Lise Bourbeau wird oft als zeitlose Frau beschrieben, was sie dazu veranlasst hat, dieses Buch zu schreiben. Sie enthĂŒllt die Geheimnisse, wie es ihr gelungen ist, sich die VitalitĂ€t einer 50-jĂ€hrigen Frau auch noch im Alter von 79 Jahren zu bewahren.
Dieses Buch richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und zeigt Wege auf, wie man das Altern des physischen, emotionalen und mentalen Körpers verzögern kann. Sein Ziel ist es, dir zu helfen, deine natĂŒrliche VitalitĂ€t zu erhalten und verlorene Energie zurĂŒckzugewinnen.
Die Autorin zeigt dir, was du tatsÀchlich tun kannst, um körperlich fit zu bleiben, deine Emotionen und deinen Stress zu bewÀltigen und weiterhin ein spirituelles Wesen in Harmonie mit deiner Umgebung zu sein.