Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
Zur Ruhe finden
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Das Gehirn eines Buddha : Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit
Finde deine Lebensspur: Die Wunden der Kindheit heilen – psychologische und spirituelle Impulse
Von Herzen
Bilder der Seele : Die heilende Kraft des Jahreskreises
Willkommen in der 5. Dimension : Magie und Mystik
Aufstieg in die 5. Dimension
Der direkte ZEN-Weg zur Befreiung : Unterweisungen eines westlichen Zen-Meisters
Das Erwachen zum wahren Selbst : Der ZEN-Weg der allumfassenden Mystik
Die Reden des Buddha
Das göttliche Kind in Dir
The Liver Repair Plan : Four Weeks to Better Liver Health
Vergib dir selbst
