Stressi tuntuu ikävältä mielessä ja kehossa. Kiukuttaa, kiristää ja ehkä ajatukset surraavat. Kuuntele lyhyt stressinhallintameditaatio ja anna itsellesi pieni palautumishetki.
Ohjaus: Sanna Wikström
Hidasta elämää -meditaatiot
Bücherreihen • 40 Bücher
Autor*innen:
Sprecher*innen:
Sprache:
Finnisch