Top-Liste: Ratgeber

Als Clarissa wegen ihrer kranken Mutter häufig zur Oma muss, wird das Leben der Dreijährigen zur Hölle. Im Schlafzimmer der Großeltern passieren furchtbare Dinge. Vor laufender Kamera und im Beisein weiterer Männer wird Clarissa missbraucht. Weil der Opa behauptet, ihr einen Sender in den Rücken operiert zu haben, vertraut sie sich keinem an. Als sie sich wehrt, schlägt er ihren Kopf auf eine Stuhllehne, bricht ihr die Nase. Zehn Jahre geht das so. Dann hat Clarissa die Chance, sich zu befreien.

Clarissa Vogel, Jahrgang 1985, hat in ihrer Heimatstadt Düsseldorf Sozialpädagogik studiert und einige Jahre in einer kirchlichen Einrichtung gearbeitet. Sie lebt mit ihrem Lebenspartner in der Nähe von Düsseldorf.

Gelassener denken, klarer handeln, freier leben

Viel zu oft lassen wir uns im Alltag von Stress, Grübeleien und emotionalen Reflexen treiben. Denn ein großer Teil unseres Denkens, Fühlens und Handelns wird von unbewussten Impulsen gesteuert, die uns oft sabotieren. Der renommierte Neurowissenschaftler Stefan Kölsch zeigt, wie wir lernen können, unser Unterbewusstes Schritt für Schritt auf unsere Seite zu bringen. Auf Basis moderner Hirnforschung und Psychologie hat er ein alltagstaugliches Trainingsprogramm entwickelt, das bereits in wenigen Minuten täglich spürbare Veränderungen bewirkt. Nach zwölf Wochen führt die Happy Brain-Routine zu mehr Ruhe, Klarheit, innerer Freiheit und mentaler Stärke.

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, informativ und spannend!

Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems. Aus Brötchen oder Tofu-Wurst beschafft er unserem Körper die Energie zum Leben. Und er hat das größte Nervensystem nach dem Gehirn. Allergien, unser Gewicht und eben auch unsere Gefühlswelt sind eng mit unserm Bauch verknüpft.

In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders, was die medizinische Forschung Neues bietet und wie wir mit diesem Wissen unseren Alltag besser machen können.

Die dazu gehörigen Illustrationen stammen aus der Feder ihrer Schwester Jill. Die aktualisierte Neuauflage wird um ein Kapitel ergänzt: Die Schwestern Enders geben hier ein Update zu neuen Forschungsergebnissen und der Welt der Mikroben.

Dieses Buch enthält:

- Wissen über den Darm, die Verdauung und unser Immunsystem

- Hilfreiche Informationen über die Darmflora, Mikroben und Bakterien

- Spannende Einblicke in Probleme wie u.a. Verstopfungen, Übersäuerung oder Erbrechen sowie die Auswirkungen von Depressionen oder Stress

- Praktische Tipps zum sofortigen Umsetzen im Alltag

- Ein Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Erkenntnisse

- Zahlreiche Illustrationen von Guilia Enders Schwester Jill

»Sie [Giulia Enders] hat medizinisches Wissen, das sonst nur Eingeweihten bekannt wird, für die breite Bevölkerung didaktisch exzellent aufbereitet.« Frankfurter Allgemeine Zeitung

»Es ist eine faszinierende Mischung aus originellen Vergleichen, einfachen Erklärungen, kleinen Geschichten mit viel Humor - zugleich seriös und voller "Harter Fakten".« Berliner Zeitung

*** Egal, ob Ihnen Allergien zu schaffen machen, die Verdauung verrücktspielt oder Sie ihr Immunsystem stärken möchten: In diesem Buch werden Sie Antworten und Rat finden! Dieses Sachbuch liest sich wie ein witziges Unterhaltungsbuch und ist ein absolutes Muss für jeden, der sich mit dem eigenen Körper beschäftigen möchte! ***

»Die Party ist noch lange nicht vorbei. Aber ich geh trotzdem schon mal nach Hause.«

Sie ist endlich alt genug. Alt genug für bequeme Unterwäsche und für unbequeme Wahrheiten. Sie lacht nicht mehr über jeden blöden Witz. Sie weiß, wohin sie nicht gehört und ist so frei wie nie. Frei, zu bleiben. Frei, zu gehen. Manchmal wünscht sie sich, sie wäre schon früher so alt und so mutig gewesen wie jetzt. Aber es hilft ja nichts. Reifen kann man nur mit der Zeit. Auch für dieses Hörbuch musste sie erst alt genug werden: Ildikó von Kürthy hat sich in innere und äußere Ausnahmezustände begeben, hat eine Menge Mut aufgebracht, ist immer wieder gescheitert, hat sich als Topmodel beworben, sich vom Grab ihrer Eltern verabschiedet und ist nachts in New York sich selbst begegnet. In diesem Hörbuch feiertIldikó von Kürthy die Kraft der Lebensmitte, das Wunder des Mittagsschläfchens und das kostbare Gefühl, dass wir mit all unseren Ängsten, Ideen, Zweifeln, den schmerzhaften Abschieden und der wuchtigen Gleichzeitigkeit von Licht und Schatten nicht alleine sind.

»Alt genug« ist ein Hörbuch voller Erkenntnisse, Bekenntnisse und Geständnisse. Es ist eine tapfere und ehrliche Begleitung für alle, die jenseits der Lebensmitte unterwegs und noch lange nicht angekommen sind.

Zeitgemäße Aufklärung – offen, wertschätzend und stärkend

Wie sprechen wir mit Kindern über Körper, Gefühle, Sexualität und Grenzen – ohne Scham, ohne Überforderung, aber mit Klarheit und Haltung?

In »Let's talk about it!« zeigt Eliane Retz, dass gelingende Aufklärung nicht aus dem einen großen Gespräch besteht, sondern aus vielen kleinen Momenten im Alltag. Warmherzig, wissenschaftlich fundiert und nah an der Lebensrealität von Familien begleitet sie Eltern durch die wichtigsten Entwicklungsphasen ihrer Kinder: von frühkindlicher Körperneugier über erstes Schamempfinden bis hin zu Fragen rund um Beziehungen, Medien und Schutz vor sexualisierter Gewalt.

Viele Eltern wünschen sich Offenheit und geraten dennoch ins Stocken, wenn es konkret wird. Aus Unsicherheit oder dem Wunsch, ihr Kind zu schützen, bleiben wichtige Themen oft unausgesprochen. Dieses Buch ermutigt dazu, neue Wege zu gehen: Es hilft, eigene Prägungen zu verstehen, Unsicherheiten abzubauen und eine Sprache zu finden, die klar, respektvoll und stärkend ist, ohne beschämend oder übergriffig zu sein.

Eliane Retz räumt mit Mythen auf, schafft Orientierung und zeigt praxisnah, wie Eltern ihre Kinder in ihrer körperlichen und emotionalen Entwicklung sicher begleiten können – liebevoll, altersgerecht und empowernd.

Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die ihre Kinder stark machen wollen – gelesen von Cathlen Gawlich.

Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickte, war so einer. Das Leben war schöner ohne sie – und wie viel schöner könnte es erst sein, wenn man generell damit aufhörte, Dinge zu tun, die man nicht will, mit Leuten die man nicht mag, um zu bekommen, was man nicht braucht!

Wer noch der Meinung ist, das Leben könnte etwas mehr Freiheit, Muße, Eigenbestimmung und Schokolade vertragen und dafür weniger Kathrins, WhatsApp-Gruppen und Weihnachtsfeiern, der ist hier goldrichtig.

Lassen Sie sich von Alexandra Reinwarth inspirieren, wie man sich Leute, Dinge und Umstände am Arsch vorbei gehen lässt, aber trotzdem nicht zum Arschloch mutiert. Und lernen Sie von ihr, wie kleine Entscheidungen einen großen Effekt auf die Lebensqualität haben können.

Ganz einfach.

Mehr Informationen und weitere tolle Produkte zu Am Arsch vorbei gibt es unter:

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Dunkle Magie, tödliche Intrigen und eine verbotene Liebe – Willkommen an der Bloodwing Academy!

Ein zweiter Drache ist erwacht. Und nicht nur scheint er gefährlicher zu sein, als Medra erwartet hat, er wird auch von den zwei gnadenlosesten Highblood-Anführern kontrolliert. Und dann ist da noch Blake, der Medra erneut betrogen und das Land dabei fast ins Verderben gestürzt hat. Und noch immer verbirgt er unendlich viele Geheimnisse. Sie hat zwar sein Leben gerettet, doch kann sie ihm wirklich trauen? Ein neues Jahr beginnt und erneut sind die Karten neu gemischt ...

Der dritte Band einer epischen Romantasy-Hörbuch-Reihe, die fesselt. Für Fans von Enemies to Lovers, Morally Gray Villains und Dark Academia! Gelesen von der beliebten Lisa Cardinale

Covermotiv: © 2026 by Harlequin Enterprises ULC

Ein verschollen geglaubter Ring und ein norwegisches Wappen enthüllen ein dramatisches Geheimnis, das die Geschichte einer ganzen Familie neu schreibt ...

Band 7 der SPIEGEL-Bestseller-Saga Die verlorenen Töchter von Soraya Lane: gefühlvoll, herzzerreißend und zum Träumen schön!

Norwegen, 1950: "Ich liebe dich, Amalie, und nur darauf kommt es an", flüsterte er. "Ich kümmere mich um dich, versprochen. Du musst keine Angst haben"

London, Gegenwart: Während Charlotte das kleine Kästchen umklammert, in dem sich ein Diamantring und ein norwegisches Wappen verbergen, weiß sie, dass sie endlich nach Hause zurückkehren muss, zu ihrer Familie und ihrer Urgroßmutter Amalie. Im angesehensten Hotel Norwegens tritt sie ihren Traumjob als Chefköchin an - und sie begegnet dem charismatischen Chefdesigner Harrison. Doch als sie Amalie mit dem Inhalt des Kästchens konfrontiert, enthüllt ihre Urgroßmutter ein tragisches Geheimnis, dass auch Charlottes Welt ins Wanken bringt. Wird Charlotte die Kraft finden, ihren eigenen Weg zu gehen, oder wird sie ihrer Heimat und ihrer Liebe für immer den Rücken kehren?

Zwei dramatische Liebesgeschichten auf zwei Zeitebenen im Land der Fjorde und Nordlichter

Auch im 7. romantischen Familiengeheimnis-Roman ihrer Bestseller-Saga entführt uns Soraya Lane an einen echten Sehnsuchtsort.

Die einzelnen Romane der Familiensaga-Reihe können unabhängig voneinander gehört werden und sind in folgender Reihenfolge erschienen:

Die verlorene Tochter (Italien)Die vermisste Tochter (Kuba)Die verheimlichte Tochter (Griechenland)Die verborgene Tochter (Genfersee)Die verschwundene Tochter (Paris)Die verlassene Tochter (Argentinien)Die vergessene Tochter (Norwegen)

Shi Heng Yis herausfordernste Lebensmomente und wichtigste spirituelle Einsichten

Shi Heng Yi gehört zu den bekanntesten Meistern des 21. Jahrhunderts. Er nimmt uns mit seinen autobiografisch geprägten Einsichten mit auf eine innere Reise und schildert einschneidende Phasen und Erfahrungen seines Lebens. Mit all seiner Begeisterung und Überzeugung hat er sich seiner Lebensaufgabe gewidmet. Doch wer oder was bin ich jenseits der Rollen und Pflichten? Wie finde ich Ruhe inmitten der Bewegung? Was bedeutet es, ein wahrhaft freier Mensch zu sein? Aus der Tiefe des Zen-Buddhismus werden Fragen aufgeworfen, Spiegel gereicht und Einsichten geboten. Die Lehren des Zen führen nicht zu abgeschlossenen Antworten, sondern zu einer lebendigen und wachen Präsenz - zu einem Leben, das nicht beherrscht, sondern gemeistert wird.

Neun Kapitel der Wandlung, Weisheit und inneren Klarheit

In diesem außergewöhnlich offenen Hörbuch gewährt Shi Heng Yi seltene Einblicke in seinen Lebensweg - ehrlich, berührend und voller Tiefe. In neun Kapiteln erzählt er von prägenden Momenten, inneren Kämpfen und den Erfahrungen, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist.

Doch dies ist mehr als eine Autobiografie: Jedes Kapitel führt den Hörer über die persönliche Geschichte hinaus in eine meditative Innenschau. Zen-buddhistische Einsichten eröffnen einen Raum zur Selbstreflexion, zur Klärung und zur persönlichen Transformation. Die zeitlosen Lehren des Zen werden nicht nur erklärt, sondern in den Alltag übersetzt - als konkrete Impulse zur Integration für ein bewusstes, kraftvolles und erfülltes Leben.

Shaolin Mind richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen wollen - und den Mut haben, ihrem Weg mit Klarheit und Herz zu folgen.

Ein auserwählter Drache.

Eine menschliche Frau.

Eine unbesiegbare Kreatur, die sie besitzen will.

Shor Dasquian ist ein Mann, in dessen Brust ein furchtloses Drachenherz schlägt. Als er sich bereit macht, für die Frau zu kämpfen, die er nur aus seinen Träumen kennt, ahnt er nicht, welche Ereignisse er damit in Gang setzt. Denn sie ist die Eine, die Frau, die das Schicksal für ihn bestimmt hat, nur um sie dann doch wieder zu trennen.

Die Liebe zur Erdenfrau verändert ihn.

Aus dem mutigen Mann wird ein furchtloser.

Aus dem loyalen Drachenshifter wird ein unerbittlicher Liebender.

Aus dem starken Drachen wird ein unbesiegbares Wesen, das selbst die gefährlichsten Kreaturen seines Heimatplaneten das Fürchten lehrt. Selbst ein erzürnter Vater und rachsüchtige Göttinnen können sich nicht vorstellen, welche schwarze Kreatur sie in Dasquians Innerem geweckt haben und wie weit er bereit ist, für die Erdenfrau und ihre gemeinsame Zukunft zu gehen.

Ein paranormaler Liebesroman von USA Today Bestselling Author Jenny Foster. Begleiten Sie Dasquian auf seiner fantastischen Reise und erleben Sie rachgierige Göttinnen aus uralter Zeit, eine aus Feuer geborene, unbarmherzige Kreatur und eine Liebesgeschichte, die unvergesslich bleibt.

Es ist nicht einfach, die verantwortliche Göttin an einer Kreuzung mehrerer Welten zu sein, wie Lorelei Clay bestätigen kann. Es gibt natürlich die typischen Probleme, wie einen eigensinnigen Gott, der nach Wild Acres stolpert, und dann gibt es die dringlicheren …

Wie ein Incubus, der mit einem mysteriösen Mal auf der Brust und einer Zeitbombe am Handgelenk aufwacht.

Und ein Dämon mit einer dringenden Nachricht für Kane.

Nicht zu vergessen die mysteriösen fliegenden Monster mit Rachegelüsten im Herzen, die den Frieden und die Ruhe von Fairhaven bedrohen.

Und zu guter Letzt ein Besuch des neuesten Handlangers der Korporation, der Lorelei vielleicht endlich ein Angebot macht, das sie nicht ablehnen kann.

Verpasse nicht ›Ein totes Rennen‹, das siebte Buch der paranormalen Urban-Fantasy-Serie ›Königin der Weltenpfade‹. Für Fans von malerischen Kleinstädten voller Vampire, Fae, Hexen, Werwölfe, magischer Meuchelmörder, Geister und der ahnungslosen Menschen, die von ihnen beschützt werden.

Gefühle verstehen bei Kindern: Wie Ihr Kind spielerisch Emotionen erkennt, ausdrückt und selbstbewusst mit Freude, Wut, Angst und Traurigkeit umgeht

Ihr Kind ist oft wütend, traurig oder ängstlich – und Sie wissen nicht genau, wie Sie helfen können? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind von seinen Emotionen manchmal überfordert ist oder Schwierigkeiten hat, Gefühle in Worte zu fassen? Dann halten Sie mit diesem liebevoll gestalteten Gefühlebuch genau den richtigen Schlüssel in der Hand.

Emotionen sind für Kinder ein komplexes, oft verwirrendes Abenteuer. Dieses Hörbuch nimmt Ihr Kind an die Hand und macht aus Gefühlen etwas Greifbares, Verständliches und sogar Spannendes. In kindgerechter Sprache, mit Geschichten, Übungen und kreativen Mitmachseiten lernt Ihr Kind Schritt für Schritt, was Freude, Angst, Wut, Trauer und Mitgefühl bedeuten – und wie es gesund mit ihnen umgehen kann. Statt Gefühle zu unterdrücken, werden sie verstanden, akzeptiert und sinnvoll genutzt. So stärken Sie ganz nebenbei Selbstbewusstsein, Empathie und emotionale Intelligenz – Fähigkeiten, die ein Leben lang tragen.

Vielleicht fragen Sie sich, ob ein Hörbuch wirklich helfen kann. Die Antwort lautet: Ja – wenn es Ihr Kind dort abholt, wo es steht. Dieses Gefühlebuch wurde speziell für Kinder entwickelt, die ihre Emotionen besser verstehen wollen, auch wenn sie sich bisher schwer damit tun. Die Inhalte sind klar strukturiert, praxisnah und leicht umsetzbar – selbst dann, wenn Ihr Kind bisher wenig über Gefühle gesprochen hat oder schnell überfordert ist.

Mit diesem Hörbuch schenken Sie Ihrem Kind nicht nur Wissen, sondern ein wertvolles Werkzeug fürs Leben: emotionale Stärke, Selbstvertrauen und ein besseres Verständnis für sich selbst und andere.

Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und begleiten Sie Ihr Kind auf dem Weg zu einem echten Gefühlsdetektiv!

Dr. Martina Stotz, eine der führenden Expertinnen für Geschwisterbeziehungen in Deutschland, weiß, wie turbulent das Leben mit mehreren Kindern sein kann. Streitereien um das Lieblingsspielzeug, ewige Diskussionen um "Wer darf zuerst?" oder das Gefühl, ein Kind käme zu kurz. In ihrem neuen Buch zeigt sie Eltern einfühlsam und praxisnah, wie sie solche Situationen meistern können. Mit liebevollen Rollenspielen, alltagstauglichen Tipps und einfachen Übungen hilft sie dabei, Streitigkeiten in achtsame Gespräche zu verwandeln und die Bindung zwischen Geschwistern zu stärken. Das Buch kombiniert die neuesten Forschungsergebnisse mit echten Lösungen für den Familienalltag – für mehr Harmonie, Respekt und Freude im Zusammenleben.

In »Her mit dem geilen Leben« geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben mal so richtig den Mittelfinger zeigt.

Du bist nicht auf die Welt gekommen, um den Kopf in den Sand zu stecken oder dich mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern um das Beste aus deinem Alltag zu machen. Und dazu gehören verschiedene Lebensbereiche wie Liebe, Job, Geld, Sinn und Gesundheit. Wir schauen uns zu jedem einzelnen an, wo du geradestehst und was du möglicherweise tun kannst (oder unbedingt lassen solltest), um wirklich glücklich zu sein. Es geht dabei nicht darum, dass du das »picture perfect« Leben hast, sondern dass du dich in den Weg dahin verliebst. Du hast es verdient, glücklich zu sein.

Das Universum ist immer FÜR dich.

Also, lass die Zweifel hinter dir und geh endlich für dein Traumleben los!

Dies ist deine tägliche Einschlaf-Meditation für die innere Heilung. Verharre nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Ärger, Stress, Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück - das ist dein Weg in die Freiheit.

Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt.

Inhalt: Meditative Anwendung zur Selbstheilung, zum Loslassen und Einschlafen, 2 Std. Laufzeit, mit sanftem Meeresrauschen und traumhafter Musik, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.

Mögest du glücklich sein!

Dreizehn atemberaubende Geschichten. Ein sagenumwobener Tag. Eine Verbindung, die alles verändert.

Diese Sammlung enthält dreizehn Geschichten vom Tag des Dreschens einiger der beliebtesten Charaktere und ihrer Drachen, darunter auch Xaden Riorson.

Die internationale Bestsellerreihe – diese Geschichten aus der Welt des Empyrean darf man nicht verpassen!

Lorelei Clay möchte zur Abwechslung einmal offensiv agieren. Sie hat es satt, sich vor ihrer Vergangenheit zu verstecken, von der sie nicht einmal wusste, dass sie sie hatte. Mit einer vielversprechenden Beziehung und neuen Freunden in einer Kleinstadt, die sie liebt, möchte Lorelei frei sein, um ihr Leben nach ihren Vorstellungen zu leben, ohne dass die Gefahr des Todes oder der Gefangennahme über ihr schwebt.

Kane Sullivan hat sich nicht gerade vor seiner Vergangenheit versteckt – eher so, als wäre er ohne Nachsendeadresse umgezogen. Zu seinem Pech hat der Boss, den er zu stürzen versuchte, die Suche nie aufgegeben.

Und jetzt wurde der ehemalige Höllenfürst gefunden.

Kane will alles tun, um zu verhindern, dass seine Probleme seine neu gefundene Familie gefährden. Er weiß besser als jeder andere, wozu Luzifer fähig ist.

Lorelei ist bereit, alles zu tun, um den Dämon zu beschützen, den sie liebt, aber wenn sie ihn nicht davon überzeugen kann, mitzumachen, riskieren sie, alles zu verlieren, was sie gemeinsam aufgebaut haben.

Als der oberste Dämon endlich seinen Zug macht, wird Lorelei klar, dass es Albträume gibt, die selbst sie nicht kontrollieren kann …

Ihr wollt ›Halb tot‹, das vorletzte Buch der paranormalen Urban-Fantasy-Serie ›Königin der Weltenpfade‹, auf keinen Fall verpassen.

Der neue große Zweiteiler der Bestsellerautorin! Eine Hamburger Reedertochter will mehr vom Leben, als sie darf. Ein Tagelöhner hat das seine bereits aufgegeben. Eine schicksalhafte Liebe entsteht - zum Beginn der Seenotrettung in Hamburg und in den norddeutschen Seebädern.

Niemand darf erfahren, wer Cora wirklich ist! Die Reedertochter muss aus ihrem alten Leben in Hamburg fliehen - und nimmt unter falschem Namen eine Stelle als Hauslehrerin im Seebad Norderney an. Doch die Nordsee ist unberechenbar. Schon kurz nach ihrer Ankunft bringt Cora sich und ihre Schülerin Emmi in Lebensgefahr ...

Der Tagelöhner Onnen beobachtet das Unglück. Kein Wunder, dass die unwissenden Badegäste ständig in Seenot geraten. Ausgerechnet mit dieser Gouvernante soll er nun zusammenarbeiten. Weil er dringend Geld braucht, nimmt er den Job an. Von Tag zu Tag kommen Cora und Onnen sich näher. Doch Onnen hat eine Vergangenheit auf seiner Heimatinsel Borkum, die er fest in sich verschlossen hält. Und Cora hat Menschen in Hamburg, die sie verzweifelt zurückholen wollen. Aber das darf nicht passieren. Niemand darf erfahren, wer Cora ist - und was sie getan hat ...

Der erste Band der Sturmland-Saga, mitreißend gelesen von Miriam Georgs Stammsprecherin Tanja Fornaro.

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf Autismus, ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalkulie, Dyspraxie oder AVWS. Die bekannte Grundschulpädagogin Saskia Niechzial fokussiert sich auf die Stärken neurodivergenter Kinder, ohne ihre Schwierigkeiten aus dem Blick zu verlieren, und unterstützt so die ganze Familie. Was ist zu tun, wenn das Kind sich falsch fühlt, wenn es überfordert ist von seinem »Gefühlsvulkan« oder wenn es in der Schule nicht mitkommt?

Kompetent, verständnisvoll und sehr persönlich (auch zwei ihrer Kinder und sie selbst sind neurodivergent) gibt Niechzial Alltagshilfen und Coping-Strategien an die Hand. Sie zeigt Eltern, wie sie das Selbstbild und die Selbstständigkeit ihrer Kinder unterstützen können und wo und in welchen Netzwerken und Anlaufstellen sie Informationen zu Therapiewegen, Medikamenten und Fördermöglichkeiten finden.Auch für Lehrpersonen bietet sie Rat und Unterstützung.

Der beliebte Bestseller zum Thema "Lernen mit ADHS" endlich auch im Hörbuch!

Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sinn und Unsinn bestimmter Übungen, trödeln und träumen vor sich hin und reagieren rasch frustriert, wenn sie einen Misserfolg einstecken müssen oder eine Aufgabe nicht lösen können. Selbst Eltern mit hohen Erziehungskompetenzen bringt die Lern- und Hausaufgabensituation mit Träumerchen und Wirbelwind daher bisweilen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.

Dieser Elternratgeber zeigt Ihnen konkrete, praktische Hilfestellungen, wie Sie:

die Konzentration und Ausdauer Ihres Kindes steigerndas Lernen motivierender gestaltenFrust, Streit und Tränen rund um die Hausaufgaben reduzierenChaos und Vergesslichkeit in den Griff bekommenIhrem Kind durch clevere Lernmethoden zu mehr Erfolg verhelfendie Stärken Ihres Kindes fördernIhrem Kind bei Misserfolgen den Rücken stärken und sein Selbstwertgefühl schützeneine gute Zusammenarbeit mit der Schule aufbauen.

Die vorgestellten Strategien wurden in der Arbeit mit hunderten von Familien entwickelt und haben sich in der Praxis bewährt. Lassen Sie sich davon überraschen, dass es oft kleine, unscheinbare Veränderungen sind, die eine große Wirkung entfalten.

Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund sind Psychologen und leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.