Top-Liste: Sachbücher

Trost finden. In einer Welt, die so überwältigend, ängstigend, fordernd sein kann. Trost finden im Empfinden von Schönheit, weil das, so Gabriele von Arnim, nicht weniger ist als Selbsterhalt. "Ich brauche Schönheit. Den Trost der Schönheit. Denn wenn ich Schönheit sehe, höre, lese, spüre, dann glaube ich an Möglichkeiten. An Wege, Räume, Purzelbäume."

Der Trost der Schönheit ist eine schillernde Verbindung aus autobiografischem und essayistischem Erzählen: keine Kulturgeschichte, die ihren Gegenstand mit Theorie einhegen will, sondern eine literarische Spurensuche. Gabriele von Arnim fragt nach den Formen und Wirkungen dessen, was wir schön nennen; nach dem Glück und den dunklen Seiten der Empfindsamkeit. Die Suche führt zurück in die Kindheit, zu einem Mädchen aus kühl geführtem Haus, das erst lernen muss, zu fühlen, um Schönheit - einen tröstlichen Moment lang - in all ihrer endlichen Fülle wahrnehmen zu können.

Ein Hörbuch, das den Blick weitet für die Welt um uns und ihre Vergänglichkeit, das Mut macht zum Aushalten von Ambivalenz.

Talia Edens größter Fehler war, ihr Herz zu verschenken. Ein Jahr, zwei Monate und elf Tage lang gehörte es Profiboxer Foster Madden. Bis an Tag 438 der Knockout für ihre Liebe kam. Denn das war der Tag, an dem Foster beschloss, ihre beste Freundin zu heiraten. Der Tag, an dem Talia sich schwor, nie wieder an diesen Mann zu denken. Doch jetzt ist Foster zurück – hier, in ihrer Heimatstadt Quincy. Im Gepäck hat er eine ganz Reihe von Entschuldigungen und Versprechen. Und damit nicht genug, nein, er bittet sie auch noch um Hilfe.

Doch wenn Foster glaubt, dass sie auf diese Nummer hereinfällt, hat er sich geirrt. Er mag ein Meister im strategischen Denken und Bewahren von Geheimnissen sein. Doch Talia hat ihre Lektion gelernt und wird ihm auf keinen Fall beim Training für die Meisterschaft helfen – so viel steht fest. Dumm nur, dass ihr Herz in seiner Gegenwart immer noch ins Stolpern gerät. Und dass Foster mehr als entschlossen ist, diesen Kampf zu gewinnen: den Kampf um ihre Liebe.

Devney Perry ist USA-TODAY- und SPIEGEL-Bestsellerautorin. Ihr weltweiter BookTok-Erfolg, die Edens-Serie, erscheint nun erstmals auf Deutsch.

Tod durch einen Sturz aus großer Höhe: Als erfahrene Pathologie-Assistentin weiß Cassie Raven, was sie erwartet, als sie den Leichensack öffnet. Trotzdem ist sie fassungslos, sobald sie die Tote sieht. Denn diese ist niemand anderes als Bronte, eine talentierte, extrem beliebte Sängerin, die kurz vor dem ganz großen Durchbruch stand – und eine ehemalige Klassenkameradin von Cassie. Es gibt eine Abschieds-SMS, die nahelegt, dass Bronte mit dem Erfolgsdruck nicht umgehen konnte. Also ein klarer Fall von Selbstmord? Ein paar kleine Ungereimtheiten bei der Sektion lassen Cassie nicht los. Als dann auch noch DS Phyllida Flyte in den Fall verwickelt wird, die ebenfalls Zweifel hat, braucht Cassie gute Nerven und ihre besondere Gabe …

A. K. Turner, die viele Jahre als Produzentin für die BBC arbeitete, dreht Dokumentarfilme und True-Crime-Dokumentationen für das Fernsehen. Sie entwickelte die Figur der Cassie Raven, Assistentin der Rechtsmedizin, ursprünglich für eine BBC-Radio-Sendung. Val McDermid entdeckte die Autorin und lud sie zum Harrogate Crime Festival ein. Ihre Serie um den "Punkstar" der Rechtsmedizin - Cassie Raven, zu der die Toten "sprechen" - begeistert die Leser*innen. A. K. Turner lebt in London.

Udo Lindenberg wird achtzig. Hört sich unglaublich an, ist aber so.

In "Udo Fröhliche" durchmisst der Udo-Freund und -Chronist Benjamin von Stuckrad-Barre ("Panikherz") acht Jahrzehnte Udo-Universum, buchstabiert das Lindenberg-Alphabet von Alkohol über Cello und Fernweh, Rollschuhe, Sprache, Hotel und Hut bis zur Zigarre.

Biografische Kurzgeschichten über einen Mann, der die Bundesrepublik, ihre Gesellschaft, die Sprache und dadurch die Denkweise, verändert hat - durch seine Musik, vor allem aber durch sein gnadenlos unprätentiöses Menschsein. Aus großer Nähe, kundig, witzig und scharfsinnig erzählt Benjamin von Stuckrad-Barre von einem, der zum Ereignis wurde und zur bundesdeutschen Institution. Es geht natürlich auch um Aufstieg, Absturz, Wiederauferstehung - schließlich ist Lindenbergs Leben eine sagenhafte Heldenreise.

Benjamin von Stuckrad-Barres Buch ist erstmals 2016 als reich bebildertes Magazin bei der Axel Springer Verlagsgruppe erschienen. Das Magazin war damals nach wenigen Wochen vergriffen. Der Autor hat das Buch - mit Genehmigung des Springer Verlags - für die Neuausgabe zu Udo Lindenbergs 80. Geburtstag durchgesehen, überarbeitet und erstmalig auch als Hörbuch eingesprochen.

"Udo mag, wie jeder denkende Mensch, ein Problem haben mit dem Alter. Allerdings muss man auch feststellen: Das Alter hat ein Problem mit Udo. Irgendwie kriegt es ihn nicht zu fassen. Ob der Gutschein für die Reise zum Mond noch gilt? Udo wäre dann jetzt so weit." (Aus dem Kapitel "Geburtstag")

Achtsam morden in der Dunkelheit

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"Nett zu sein, war mein erster Traum, lange bevor ich wusste, dass man genauso gut Rockstar sein kann."

"Hummelhirn" ist die Geschichte einer Anpassung - inklusive herzzerreißender und hochkomischer Fehlversuche. Mit Zartheit, Klarheit und Talent fürs Tragikomische blickt Judith Holofernes auf ihre Kindheit zurück. Sie erzählt von ihrer Ausbildung zum People Pleaser, der nonkonformistischen und doch so netten Mutter, von Liebeswirren, ersten eigenen Songs, einem launischen Körper unter Dauerbeobachtung - und davon, wie es ihr schließlich gelingt, die eigene Hummeligkeit ins Erwachsenenleben hinüberzuretten.

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch es gibt Hoffnung: Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl zeigt, wie wir mit den richtigen Essensentscheidungen unsere Psyche wirksam schützen können – und zugleich der gesellschaftlichen Mental-Health-Misere entkommen. Basierend auf neuesten Studien und der Arbeit mit Tausenden Patienten enthüllt er, warum Nutella, Pizza und Co. uns immer nervöser, trauriger und erschöpfter werden lassen und auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt wie z. B. Haferflocken, Brokkoli und Kurkuma. Denn ab sofort gilt: Darm gesund, Psyche gesund!

Eine junge Frau, wir nennen sie A., zieht in den 1990er Jahren aus der niedersächsischen Provinz nach Zürich, um als Investmentbankerin Karriere zu machen. Dort lernt sie die Welt der Bad Banks kennen, in der weder Grenzen noch Gesetze zu gelten scheinen. Als ihre Karriere jedoch stagniert, erkennt sie, wie viel Freiraum es ihr gewährt, eine Frau zu sein, die übersehen wird: Abseits der Legalität investiert sie bald Millionen. Vor Gericht schließlich schweigt sie. Ihre Geschichte erzählen andere.

Mit »Die Spielerin« erschafft Isabelle Lehn eine ambivalente Heldin, die ihre Unscheinbarkeit zu nutzen weiß. Ein smarter und geschmeidiger Roman einer unbestechlichen Autorin – und ein aufregendes Spiel mit unseren eigenen Erwartungen. Inspiriert von einer wahren Geschichte.

Isabelle Lehn, geboren 1979 in Bonn, lebt heute in Leipzig und schreibt erzählende und essayistische Prosa. Sie ist promovierte Rhetorikerin, Autorin des mehrfach ausgezeichneten Debütromans »Binde zwei Vögel zusammen« und des Romans »Frühlingserwachen«. Für ihre literarische Arbeit erhielt sie zahlreiche Preise und Stipendien, zuletzt den Dietrich-Oppenberg-Medienpreis für ihren Aufsatz »Weibliches Schreiben« (S. Fischer hundertvierzehn), der sich mit der geschlechtsspezifischen Rolle von Autor:innen im Literaturbetrieb auseinandersetzt.

Warum Bakterien viel besser sind als ihr Ruf

Peter Wohlleben eröffnet uns eine faszinierende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltagshelfer – ohne Bakterien kein Joghurt, keine Salami und kein Sauerkraut – und wohnen auf der Haut, der Zunge oder im Darm, sondern in jeder unserer Körperzellen, wo sie uns nach ihren Bedürfnissen steuern. Der Autor zeigt, dass wir aus Bakterien gemacht sind und wie stark sie uns prägen, etwa durch die Produktion von Hormonen, die unsere Stimmungen beeinflussen. Er erklärt, wie sie uns bei der Bewältigung der Klimakrise unterstützen. Und dass wir mit ihnen kooperieren und Rücksicht auf sie nehmen sollten, damit es ihnen und uns gut geht.

Peter Wohlleben hat unser Wissen über Bäume revolutioniert. Genauso anschaulich führt er uns nun durch das überraschende Reich der Bakterien.

Ein ideales Hörbuch für alle, die an Alltagswissen interessiert sind und biologische Abläufe verstehen möchten. Bakterien begegnen uns überall, rund um die Uhr. Wenn man weiß, dass sie schlau sind, kommunizieren und gemeinsame Aktionen planen, allerdings so klein sind, dass wir sie nicht sehen können, dann ist dieses Hörbuch nicht nur wie ein Mikroskop, sondern wie eine Türe in ihre Welt. Fundiert, unaufgeregt und grandios erzählt! Thomas Loibl führt uns mit seiner packenden Lesung durch diese verblüffende Welt.

Eine Geschichte von Menschlichkeit, Mut, Liebe und Hoffnung

1942 wurde Lale Sokolov nach Auschwitz deportiert. Seine Aufgabe war es, Häftlingsnummern auf die Unterarme seiner Mitgefangenen zu tätowieren, jene Nummern, die später zu den eindringlichsten Mahnungen gegen das Vergessen gehören würden. Er nutzte seine besondere Rolle und kämpfte gegen die Unmenschlichkeit des Lagers, vielen rettete er das Leben. Dann, eines Tages, tätowierte er den Arm eines jungen Mädchens – und verliebte sich auf den ersten Blick in Gita. Eine Liebesgeschichte begann, an deren Ende das Unglaubliche wahr werden sollte: Sie überlebten beide.

Eindringlich erzählt Heather Morris die bewegende, wahre Geschichte von Lale und Gita, die den Glauben an Mut, Liebe und Menschlichkeit nie verloren.

Drei Schwestern – ein Versprechen für die Ewigkeit

Als Kinder versprechen die Schwestern Cibi, Magda und Livia zusammenzubleiben, egal was passiert. Als Livia 1942 nach Auschwitz deportiert wird, ist Cibi entschlossen, ihr beizustehen. Als schließlich auch Magda in das Vernichtungslager gebracht wird, geben sich die Schwestern ein weiteres Versprechen: dass sie überleben werden. Und ihr Zusammenhalt macht das Unmögliche möglich. Ihr Weg führt sie aus der Hölle des KZ durch das vom Krieg zerrissene Europa bis in eine Heimat, die keine mehr ist. So beschließen die Schwestern, in Israel neu anzufangen und nicht nur zu überleben, sondern zu leben.

Die gebürtige Neuseeländerin Heather Morris ist die internationale Bestsellerautorin der Titel »Der Tätowierer von Auschwitz« und »Das Mädchen aus dem Lager«. Nun wendet sie sich der unglaublichen Geschichte dreier Schwestern zu, die gemeinsam das Grauen des Konzentrationslagers Auschwitz-Birkenau durchstanden haben und sich in Israel ein neues Leben aufbauten. Dafür traf sich die Autorin wiederholt persönlich mit den Zeitzeuginnen Livia Ravek und Magda Gutman sowie deren Nachfahren.

Sprecherin Birgitta Assheuer liest diese Geschichte mit einem feinen Gespür für den richtigen Ton und verleiht ihr eine unverwechselbare Stimme, die noch lange nachklingt.

Das Parfum von Patrick Süskind– Endlich verständlich mit der Lektürehilfe von derQuerleser.de!

Diese klare und zuverlässige Analyse von Patrick Süskinds Das Parfum aus dem Jahr 1985 hilft dir dabei, den Kultroman schnell in seinen wichtigsten Punkten zu erfassen. Süskind erzählt die Geschichte eines Serienmörders aus dem 18. Jahrhunderts, der von Gerüchen besessen ist und über Leichen geht, um den perfekten Duft zu kreieren.

In dieser Lektürehilfe sind enthalten:

• Eine vollständige Inhaltsangabe

• Eine übersichtliche Analyse der Hauptfiguren mit interessanten Details

• Eine leicht verständliche Interpretation der wesentlichen Themen

• Fragen zur Vertiefung

Warum derQuerleser.de?

Egal ob Du Literaturliebhaber mit wenig Zeit zum Lesen, Lesemuffel oder Schüler in der Prüfungsvorbereitung bist, die Analysereihe derQuerleser.de bietet Dir sofort zugängliches Wissen über literarische Werke – ganz klassisch als Buch oder natürlich auf Deinem Computer, Tablet oder Smartphone! Viele unserer Lektürehilfen enthalten zudem Verweise auf Sekundärliteratur und Adaptionen, die die Übersicht sinnvoll ergänzen.

Literatur auf den Punkt gebracht mit derQuerleser.de!

"Als eine Frauenleiche unweit der forensischen Psychiatrie in Säter gefunden wird, brodelt die Gerüchteküche. Was geht in der Klinik vor sich, in der Schwedens gefährlichste Straftäter behandelt werden? 

Das muss sich auch Anna Varga fragen. Nach den schockierenden Todesfällen in der geschlossenen Abteilung empfindet die Psychologin den Wechsel in die ambulante Psychiatrie eigentlich als Befreiung. Doch dann stellt sich heraus, dass es sich bei der Toten um ihre Patientin Felicia Frost handelt. Eine junge Frau, die aufgrund von depressiven Episoden bei Anna in Behandlung war. Und plötzlich beginnt der Albtraum von neuem. Führte ärztliches Versagen zum Tod der labilen Felicia, oder war es womöglich Mord? Und was hat es mit den seltsamen Bissspuren auf sich, die an der Leiche gefunden wurden? 

Anna beginnt selbst zu ermitteln und dringt immer tiefer in die Abgründe vor, die sich in der kleinen Gemeinde am Rande Dalarnas auftun …  "

Helena Kubicek-Boye ist eine Psychologin und Autorin. Ihre Arbeitserfahrung in einer Psychiatrie nutzte sie als Inspiration für die Anna-Varga-Serie, die in ihrer Heimat als „Schwedens Twin Peaks“ gefeiert wird. 

Entdecker, Erfinder und Visionäre zum Hören greifbar - die spannende und unterhaltsame Wissensreihe Abenteuer & Wissen. - Von Prunk, Kult und kluger Verführung - Kleopatra ist wohl eine der faszinierendsten Herrscherinnen der Geschichte. Sie erkämpfte sich den Thron gegen ihre Geschwister und schützte ihr Reich über Jahrzehnte gegen die übermächtigen Römer. Sie paktierte mit Julius Cäsar und Marcus Antonius und galt deshalb schon zu ihrer Zeit als machtgierige Verführerin. Doch sie war etwas anderes als das: eine kluge Frau, die sich intelligent für ihr Reich einsetzte, ihre Macht geschickt ausweitete - und dabei nicht einmal die eigene Familie schonte. Berit Hempel erzählt in dem spannenden Abenteuer-Feature von einer der bekanntesten Königinnen aller Zeiten, von Liebe und Kalkül, Kampf und Inszenierung, Legende und Wissenschaft. Mit Historiker Lars Börner als Interviewpartner

Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht

Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen. Ungeschönt und dennoch voller Empathie schildern sie den oft schwer greifbaren Prozess der Psychotherapie, der den Weg zu einem besseren Verständnis der eigenen Geschichte ermöglicht. Ein kluges, differenziertes und ungemein anregendes Hörbuch, das Neugier weckt und Mut macht, sich mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen.

Eine Großstadtpolizistin ist auf der Suche nach Ruhe – und findet eine Leiche im Blumenbeet. Ein ländlicher Cosy Crime voller uriger Dorfbewohner und skurrilen Verdächtigen, der zum gemütlichen Miträtseln einlädt.

Polizistin Neele Kettler hat genug vom Großstadtstress. Schichtdienst, Lärm und Dauerchaos in Hamburg lassen ihr kaum noch Luft zum Atmen. Kurzerhand wechselt sie nach Greisdorf, ein kleines Dorf an der Ostsee, wo das Leben langsamer und überschaubar scheint: gemütliche Kollegen, ländliche Idylle, etwas Seeluft. Besonders der entspannte Dorfpolizist Uwe Nielsen wird schnell zu einem verlässlichen Partner. Endlich scheint Neele angekommen zu sein.

Doch die ersehnte Ruhe hält nicht lange an. Schon ihr erster Einsatz führt sie zu einer Gärtnerei, in deren Blumenbeet die Besitzerin tot aufgefunden wird. Was wie ein harmloser Diebstahl beginnt, entpuppt sich als Mord. Noch bevor Neele „Tatortabsperrung“ sagen kann, übernimmt die Kripo die Ermittlungen. Gemeinsam mit Uwe un ddem ehrgeizigen Kommissar Finn steht Neele vor einem abenteuerlichen Rätsel mit Bauern, Butterstullen und bizarren Motiven. Denn hinter der ländlichen Fassade brodelt es gewaltig …

Wenn zwischen Küste, Dorfidylle und Mordfall mehr lauert als erwartet: Ein Cosy Krimi Hörbuch an der Küste, voller Humor und Spannung zum Wohlfühlen. Ideal für alle, die Mordgeschichten lieber clever als brutal mögen. Für Fans von Nord bei Nordwest, Mord mit Aussicht und norddeutschen Krimis – Hörbuchempfehlung für entspannte Hörmomente auf dem Sofa, unterwegs oder für Unterhaltung während dem Putzen.

Erste Leser:innenstimmen

„Ein herrlich erfrischender Landkrimi mit Witz, Herz und überraschender Tiefe.“

„Charmant, spannend und voller schräger Charaktere – ein Cosy Crime wie ein guter Kräutertee: beruhigend, aber mit versteckter Schärfe.“

„Neele Kettler ist die Ermittlerin, die man sich als beste Freundin wünscht: schlagfertig, empathisch und mit einem feinen Gespür für die Wahrheit.“

„Ein gemütlicher Krimi in der Nähe der Ostsee mit dörflichem Charme, skurrilen Charakteren und einem spannenden Mordfall.“

No und ich von Delphine de Vigan – Endlich verständlich mit der Lektürehilfe von derQuerleser.de!

Diese klare und zuverlässige Analyse von Delphine de Vigans No und ich aus dem Jahr 2007 hilft Dir dabei, den Bestseller schnell in seinen wichtigsten Punkten zu erfassen. Der Roman handelt von der 13-jährigen hochbegabten Lou, die sich einsam fühlt und deren Leben sich grundlegend verändert, als sie die junge Obdachlose No kennenlernt und Freundschaft mit ihr schließt. Delphine de Vigan wurde 1966 in Paris geboren und wurde für ihre zum Teil autobiographischen Romane bereits mit mehreren renommierten, französischen Literaturpreisen ausgezeichnet.

In dieser Lektürehilfe sind enthalten:

• Eine vollständige Inhaltsangabe

• Eine übersichtliche Analyse der Hauptfiguren mit interessanten Details

• Eine leicht verständliche Interpretation der wesentlichen Themen

• Fragen zur Vertiefung

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Egal ob Du Literaturliebhaber mit wenig Zeit zum Lesen, Lesemuffel oder Schüler in der Prüfungsvorbereitung bist, die Analysereihe derQuerleser.de bietet Dir sofort zugängliches Wissen über literarische Werke – ganz klassisch als Buch oder natürlich auf Deinem Computer, Tablet oder Smartphone! Viele unserer Lektürehilfen enthalten zudem Verweise auf Sekundärliteratur und Adaptionen, die die Übersicht sinnvoll ergänzen.

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Dies ist deine tägliche Einschlaf-Hypnose-Meditation für die innere Heilung. Verharre nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Ärger, Stress, Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück - das ist dein Weg in die Freiheit.

Erlebe eine berührende Selbsthypnose zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt.

Inhalt: Meditative Hypnose zum Loslassen und Einschlafen (2 Std. Laufzeit), mit traumhafter Musik, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.

Mögest du glücklich sein!

Arthur Conan Doyles Buch 'Sherlock Holmes: Das Zeichen der Vier' ist ein Meisterwerk der Kriminalliteratur, das den berühmten Detektiv Sherlock Holmes in den Mittelpunkt stellt. Der Roman folgt Holmes und seinem treuen Begleiter Dr. Watson, während sie einen komplexen Fall lösen, der mit einem mysteriösen Schatz und einem verschwundenen Schatzkartenzeichner zusammenhängt. Doyles prägnanter Schreibstil und seine Fähigkeit, fesselnde Charaktere zu erschaffen, machen das Buch zu einem echten Pageturner. Die Zweisprachige Ausgabe ermöglicht es dem Leser, Doyles Meisterwerk in der Originalsprache zu erleben, was ein tieferes Verständnis für die Feinheiten der Sprache und die Komplexität des Falls ermöglicht. Arthur Conan Doyle, bekannt als Schöpfer von Sherlock Holmes, war selbst ein ausgebildeter Arzt, was sich in seinem präzisen Schreibstil und seinem Sinn für Detailtreue widerspiegelt. Seine Kombination aus Logik und Intuition macht Holmes zu einem unwiderstehlichen Charakter, der auch nach über einem Jahrhundert noch fasziniert. 'Sherlock Holmes: Das Zeichen der Vier' ist ein Muss für Liebhaber von Krimis und klassischer Literatur, die sich von einem der größten Detektivgeschichten aller Zeiten begeistern lassen möchten.

In dieser bereicherten Ausgabe haben wir mit großer Sorgfalt zusätzlichen Mehrwert für Ihr Leseerlebnis geschaffen:

- Eine prägnante Einführung verortet die zeitlose Anziehungskraft und Themen des Werkes.

- Die Synopsis skizziert die Haupthandlung und hebt wichtige Entwicklungen hervor, ohne entscheidende Wendungen zu verraten.

- Ein ausführlicher historischer Kontext versetzt Sie in die Ereignisse und Einflüsse der Epoche, die das Schreiben geprägt haben.

- Eine Autorenbiografie beleuchtet wichtige Stationen im Leben des Autors und vermittelt die persönlichen Einsichten hinter dem Text.

- Eine gründliche Analyse seziert Symbole, Motive und Charakterentwicklungen, um tiefere Bedeutungen offenzulegen.

- Reflexionsfragen laden Sie dazu ein, sich persönlich mit den Botschaften des Werkes auseinanderzusetzen und sie mit dem modernen Leben in Verbindung zu bringen.

- Sorgfältig ausgewählte unvergessliche Zitate heben Momente literarischer Brillanz hervor.

- Interaktive Fußnoten erklären ungewöhnliche Referenzen, historische Anspielungen und veraltete Ausdrücke für eine mühelose, besser informierte Lektüre.

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, informativ und spannend!

Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems. Aus Brötchen oder Tofu-Wurst beschafft er unserem Körper die Energie zum Leben. Und er hat das größte Nervensystem nach dem Gehirn. Allergien, unser Gewicht und eben auch unsere Gefühlswelt sind eng mit unserm Bauch verknüpft.

In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders, was die medizinische Forschung Neues bietet und wie wir mit diesem Wissen unseren Alltag besser machen können.

Die dazu gehörigen Illustrationen stammen aus der Feder ihrer Schwester Jill. Die aktualisierte Neuauflage wird um ein Kapitel ergänzt: Die Schwestern Enders geben hier ein Update zu neuen Forschungsergebnissen und der Welt der Mikroben.

Dieses Buch enthält:

- Wissen über den Darm, die Verdauung und unser Immunsystem

- Hilfreiche Informationen über die Darmflora, Mikroben und Bakterien

- Spannende Einblicke in Probleme wie u.a. Verstopfungen, Übersäuerung oder Erbrechen sowie die Auswirkungen von Depressionen oder Stress

- Praktische Tipps zum sofortigen Umsetzen im Alltag

- Ein Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Erkenntnisse

- Zahlreiche Illustrationen von Guilia Enders Schwester Jill

»Sie [Giulia Enders] hat medizinisches Wissen, das sonst nur Eingeweihten bekannt wird, für die breite Bevölkerung didaktisch exzellent aufbereitet.« Frankfurter Allgemeine Zeitung

»Es ist eine faszinierende Mischung aus originellen Vergleichen, einfachen Erklärungen, kleinen Geschichten mit viel Humor - zugleich seriös und voller "Harter Fakten".« Berliner Zeitung

*** Egal, ob Ihnen Allergien zu schaffen machen, die Verdauung verrücktspielt oder Sie ihr Immunsystem stärken möchten: In diesem Buch werden Sie Antworten und Rat finden! Dieses Sachbuch liest sich wie ein witziges Unterhaltungsbuch und ist ein absolutes Muss für jeden, der sich mit dem eigenen Körper beschäftigen möchte! ***