Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu.
111 Tipps für einen gesunden Körper : Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ...
Dr. med. Ulrich Strunz
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77 Tipps für einen gesunden Darm : Unser Superorgan stärken und schützen
Dr. med. Ulrich Strunz
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Dr. med. Ulrich Strunz
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Dr. med. Ulrich Strunz
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Der kleine Laufcoach : Laufen wie im Flow
Dr. med. Ulrich Strunz
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem : Bleiben Sie gesund!
Dr. med. Ulrich Strunz
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Das Schmerz-weg-Buch : Raus aus der Schmerzspirale: Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, ...
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77 Tipps für Rücken und Gelenke : Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
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Vitamine
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88 Tipps gegen Depressionen und Burnout : Körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer : Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
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Unterrichtsstörungen stoppen & vorbeugen auch in schwierigen Klassen: Mit souveränem Classroom-Managment zu angenehmem Klassenklima und weniger Stress - inkl. der besten Sofortmaßnahmen
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