Jana Eisert hat es am eigenen Leib erfahren, wie Stress sich auf die Gesundheit auswirken kann. Doch dank Ayurveda gehören ihre Gesundheitsprobleme der Vergangenheit an. Ihr Wissen über gesunde Ernährung und den Umgang mit Stress teilt die ausgebildete Ayurveda-Ernährungsberaterin nun mit uns in ihrem Buch. Finden Sie mithilfe eines Tests heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind und was Sie am meisten stresst – und dann heißt es loskochen: Einfache vegetarische Rezepte aus aller Welt von Omas Spitzkohl-Linsen-Eintopf über ayurvedische Rote Grütze bis hin zu Mungobohnen-Curry und Kürbis-Chili-Pasta.
Gesunde Brote backen + Zuckerfreie Desserts + Levante Küche : Gesund und ausgewogen ernähren mit Superfood-Broten, zuckerfreien Desserts und levantinischer Küche 3 in 1-Buch
Wolfgang Sonnscheidt
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Unplugged : How to Disconnect from technology and reconnect with each other
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Höre auf deinen Körper und vergiss Dein Gewicht : Bauchgefühl statt Selbstkontrolle
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DAS LEBEN DER BIENEN
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The Magic Believing and TNT : It Rocks the Earth
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Muscle Building
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The Everything Weeknight Paleo Cookbook: Includes Hot Buffalo Chicken Bites, Spicy Grilled Flank Steak, Thyme-Roasted Turkey Breast, Pumpkin Turkey Chili, Paleo Chocolate Bars and hundreds more!
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Paleo Green Smoothies : 150 Green Smoothie Recipes for Maximum Health
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