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  1. 11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  2. 11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise & Autogenes Training

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  3. Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  4. Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  5. Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen : Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken

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  6. Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut (Gefühle spielerisch erklärt)

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  7. Schmerzen Lindern - Schmerzreduktion durch Wohltuende Tiefenentspannungstechniken und Klangmassage in 432 HZ - SyncSouls AudioPille

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  8. Ostsee Meditation : Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf & Autogenes Training für einen erholsamen Schlaf

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  9. Heilende Klänge für die Schulter - Klangmassage mit Affirmationen z.B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung

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  10. Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  11. Einschlafhilfe für Kinder - Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  12. Stop Alkohol : Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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