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Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung für Augen, Daumen, Nacken und Kopf

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  1. Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  2. 11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  3. Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  4. Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training - Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  5. Ich bin sexy - ganz entspannt die eigene Attraktivität steigern mit : Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung, Meditation, Affirmation

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  6. Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte Aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

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  7. Meditation für Anfänger : Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

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  8. Ein-Punkt-Meditationen : Glücklicher und erfolgreicher sein - Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln

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  9. Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut

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  10. Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen : Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  11. Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung, Positiver Konditionierung, Selbststärkung, Affirmation und Atemübung

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  12. Die Vier Jahreszeiten Meditation - Entspannung, Energie tanken, Einschlafhilfe, Kindheitserinnerungen, Frühling, Sommer, Herbst, Winter

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, Toni Cottura

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