Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur über die Königsdisziplin des Laufens, sondern auch über sich selbst. Sein nächstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt über die Faszination des Laufens, lässt uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen können. Er spricht über Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich über Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen Läufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten über die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele Läufer in seinen Bann zieht.
Breathe : A Life in Flow
Rickson Gracie
audiobookBauern, Bonzen und Bomben
Hans Fallada
audiobookbook#hackingmydepression
Maarten Hemmen
audiobookKarl der Große
Roland Pauler
audiobookFeb 33 - Der Winter der Literatur (Ungekürzt)
Uwe Wittstock
audiobookFriedrich Nietzsche : Der Kampf mit dem Dämon
Stefan Zweig
audiobookAlbert Einstein - Mein Weltbild
Albert Einstein, Carl Seelig
audiobookAls der Wagen nicht kam: Eine wahre Geschichte aus dem Widerstand
Manfred Lütz, Paulus van Husen
audiobookJ. Robert Oppenheimer: Die Biographie | Das Hörbuch zum Kino-Highlight im Sommer 2023
Kai Bird, Martin J. Sherwin
audiobookWorld of Lehrkraft: Ein Pädagoge packt aus
Herr Schröder
audiobookMein Leben nach dem Tod - Wie alles begann (Ungekürzt)
Mark Benecke
audiobookBiografías breves - Steve Jobs
Luis Machado
audiobook