LöydÀ omat lohtukeinosi.
Toinen löytÀÀ lohdun luonnosta, toinen musiikista. Joku hakee turvaa yhteisöstÀ, joku taiteesta.
MistÀ ammentaa toivoa ja lohtua elÀmÀÀn aikana, joka on monin tavoin raskas ja jona kannattelijatkin tuntuvat uupuvan? MistÀ löytÀÀ voimaa ja resilienssiÀ niin yksilön kuin perheiden, yhteisöjen ja kansakunnankin tasolla? Tutkimustiedon ja terapeuttisen kokemuksen tÀydentÀjinÀ kirjassa puhuvat useat lohdun asiantuntijat, esimerkiksi Irja Askola, Mikko Kuustonen, Reetta MerilÀinen, Anna-Stina NykÀnen, Ritva Oksanen, Kati Outinen, Jorma Uotinen ja Sami Sykkö. MistÀ nÀmÀ monia vaiheita lÀpi kÀyneet ihmiset ovat saaneet lohtua ja toivoa menneinÀ vuosikymmeninÀ ja nyt? Millaiset opit ja kokemukset ovat kasvattaneet heidÀn resilienssiÀÀn ja rohkaisseet eteenpÀin? Miten he jaksavat elÀmÀn?
Pirkko Lahti on filosofian lisensiaatti, psykologi ja psykoterapeutti. Heli Pruuki on teologian tohtori ja psykoterapeutti. LÀmminhenkisessÀ kirjassaan he tarjoavat lohdun, toivon ja turvan ajatuksia peileiksi ja ikkunoiksi lukijalle.