Ifølge Lisbeth Fruensgaard har mange af os glemt at lytte til vores hjerte, og med sin nye bog vil hun gerne inspirere os alle til at huske pĂĽ det. Vores tid inviterer mere end nogensinde til at lytte til hjertet og tage hjertets inderste hvisken med pĂĽ rĂĽd i vores fremtidige valg. At lytte til vores hjerte er vigtigt, fordi al langtidsholdbar succes ifølge Lisbeth Fruensgaard uundgĂĽeligt udspringer fra hjertet. Det gĂŚlder i alle livets vigtige sammenhĂŚnge â i vores parforhold, i vores arbejdsliv og i vores fritid, og det gĂŚlder pĂĽ større plan i forhold til vores samfund og verden.
At fĂĽ hjertets vej aktiveret kloden rundt er en stor opgave, som kun kan løses i fĂŚllesskab. Men vi kan alle begynde med os selv. Hjertet kender vores inderste lĂŚngsler og drømme. Og hjertet ved, hvad der er bedst for os pĂĽ den lange bane. Her er ikke noget âburde og skulleâ. Kun rene budskaber om, hvad der vil fĂĽ sjĂŚlen til at synge og gøre livet godt â og verden til et dejligt sted at vĂŚre. Mens hovedets sprog er højt og larmende, er hjertets sprog stille og meget nemt at overhøre. Intentionen bag bogen er derfor at videregive metoder og teknikker, der til hver en tid vil lede dig ind pĂĽ hjertets vej og hjĂŚlpe dig med at leve med hjertet forrest og i stĂŚrk kontakt med din sjĂŚl. Bogen belyser ogsĂĽ de mange forhindringer, der kan opstĂĽ pĂĽ vejen, og hvad man gør for at forcere dem og komme tilbage til den dybe hjertekontakt og rette kurs i livet.
Lisbeth Fruensgaard brÌnder for at hjÌlpe mennesker med stress i sin egen klinik. Samtidig underviser hun i stressforebyggelse i en lang rÌkke virksomheder, for en ting er at hjÌlpe mennesker, der er güet ned med stress, men det er lige sü vigtigt, hvis ikke endnu mere vigtigt at forsøge at forebygge det. Siden 2006 har hun drevet sin egen virksomhed Fruensgaard Coaching.