Gerade bei der täglichen Arbeit kommt es oft zu Fehlhaltungen und Überlastungen, die schließlich zu Verspannungen und Schmerzen führen können. Manuela Hartmann, Expertin für die Behandlung von HWS-Patienten, kennt zahlreiche, wirksame Methoden, um diesem Leiden entgegen zu wirken. Mit dieser kurzen Meditation für die Mittagspause bietet sie Ihnen eine einfache und wohltuende Übung, um den Alltag wieder entspannt und gestärkt meistern zu können.
Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement Stressfrei durch die Schule : Mit Antistress-Brainwaves und Nlp
Ute Hagedorn
audiobook
Meridianklopfen
Ingrid Schlieske
book
Der Blutwerte-Code : Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
Thiemo Osterhaus
audiobook
Ich REDE. mit einem Mann : Als Chefin, als Mutter und als Verführerin
Isabel García
audiobookbook
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker! : Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
Patrick Lynen
audiobook
Magische Worte, die verkaufen
Andre Sternberg
book
Das Schmerz-weg-Buch : Raus aus der Schmerzspirale: Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, ...
Dr. med. Ulrich Strunz
audiobook
Heilung erfahren : Verborgene Krankheiten erkennen und besiegen. Was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
Dr. med. Ulrich Strunz
audiobook
Abnehmen für Frauen ab 40 & 50 durch Meditation / Hypnose im Schlaf : Audio Affirmation für hoffnungslose Fälle | ohne spazieren | Garantiert ehrlich
Dr. Alfred Pöltel
audiobook
Zum Glück ist es nicht weit : Sieben Kompetenzen für eine bessere Beziehung zu sich und anderen
Ben Furman
book
Neue Wege der Heilung : Gesundheit geschieht von innen
Dr. med. Ulrich Strunz
audiobook
Progressive Muskelentspannung : Level 0
Katja Katschemba
audiobook