Fit und schlank mit natĂźrlichen Lebensmitteln!
Paleo - diese Ernährung nach steinzeitlichem Vorbild steht wie keine andere fßr Gesundheit und Wohlbefinden. Denn durch Paleo erhält der KÜrper nur das, was er wirklich braucht und verarbeiten kann. Frei von Zusatzstoffen und nur mit frischen natßrlichen Zutaten zubereitete Gerichte liefern dem KÜrper genau die richtigen Nährstoffe, um ihn optimal zu versorgen und das Gewicht auf ein natßrliches Maà zurßckzubringen.
Mit diesem umfangreichen Kochbuch entdecken Sie diese natĂźrliche Ernährungsform schnell fĂźr sich. Ăber 50 abwechslungsreiche, glutenfreie, kohlenhydratarme Rezepte fĂźr FrĂźhstĂźck, Salate & Snacks, Suppen, Fleisch-, Fisch- und Eiergerichte und feine Desserts bieten Genuss ohne Reue und HungergefĂźhl. Eine ausfĂźhrliche Einleitung bietet hilfreiche Informationen fĂźr die Ernährungsumstellung zuhause und unterwegs. Damit gelingt Ihnen der Einstieg spielend.
- AusfĂźhrliche Einleitung zum Einstieg in das Thema
- Ăber 50 Rezepte fĂźr alle Gelegenheiten und die ganze Familie
- Auch fĂźr Low-Carb-Fans und Gluten-Allergiker geeignet