Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Problematik wird Post-COVID (auch: Long-COVID) genannt. Die häufigsten Symptome sind anhaltende ErschĂśpfung und Kurzatmigkeit. Die Beschwerden sind nicht nur fĂźr sich belastend, sondern gehen auch mit Ăngsten einher.
Dieser Ratgeber erklärt, wie Sie mit Stress und Ăngsten besser umgehen kĂśnnen und was die Naturheilkunde als UnterstĂźtzung bei Post-COVID-Symptomen zu bieten hat.