Das beliebte Buch jetzt endlich auch als Hörbuch!
Krisen und schwierige Zeiten gibt es in jedem Leben: Entwicklungskrisen, Identitätskrisen, Autoritätskrisen, Sexualitätskrisen, Beziehungskrisen, Ehekrisen, Glaubenskrisen oder Sinn- und Lebenskrisen. Vermutlich erlebt jeder Mensch in seinem Leben früher oder später eine oder mehrere schwere Kränkungen, Beleidigungen, Demütigungen oder seelische Verletzungen in der Familie, in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft. Emotionaler Stress und Nervenkrisen sind die Folgen. Manchmal sogar ein Trauma. Dann brennt die Seele!
Der Autor Dr. Christian Lüdke, Psychotherapeut, Experte für Akutintervention und bekannt aus TV und Rundfunk, ist überzeugt, dass in den meisten Fällen der Glaube an die eigene Kraft ausreicht, diese Krise zu überwinden. Das Hörbuch, gelesen vom SAT. 1-Nachrichtensprecher Marc Bator, soll dem Leser helfen, seine eigene Kraft zu erkennen und zu mobilisieren. Zahlreiche Fallbeispiele, Übungen und Anregungen zeigen einen Ausweg aus der Krise und geben neue Lebenskraft und -freude.
Lilli
13/03/2023
Schade, ich habe viel mehr an Hilfestellung erwartet. Natürlich sind auch Erklärungen und das Aufzeigen von Krankheitsauslösern/verläufen, etc wichtig. Doch hilft das akut exakt soviel, oder wenig, wie das Lesen/Hören des Telefonbuchs. Die paar "Akut-Tipps" zum Ende hin kennt man sämtliche bereits aus anderen Ratgebern, daher nichts Neues, leider.
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