Kleine Schritte führen zum Ziel. Hier und jetzt.
Viele von uns suchen nach außergewöhnlichen Erfahrungen. Wir klettern auf hohe Berge, buchen Wellnessurlaube in Thailand oder entfliehen in Yoga-Retreats - alles, um uns selbst zu finden und mit der Welt in Einklang zu bringen. Zurück im Alltag sind die Einsichten aber oft schnell wieder verschwunden. Die Routine hat uns erneut fest im Griff. Doch das eigene Leben nachhaltig zu verändern, ist gar nicht so schwer. Und wir brauchen auch keine außergewöhnlichen Erlebnisse dafür! Konkret und an vielen Alltagsbeispielen zeigt uns der Zen-Priester Shunmyo Masuno, wie wir besser leben können in einer Welt, in der jeder Tag schneller und komplizierter zu werden scheint.
Lisa
23/03/2022
Absolut empfehlenswert, habe ich schon mehrfach gehört und nehme immer wieder etwas mit in meinen Alltag, was mich entspannt und ruhig werden lässt.
Miriam
22/05/2021
Sehr gutes Buch, welches einem viele Denkanstöße gibt.
Laura
11/03/2021
Mega
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