Exercise

Get moving with our Fitness category on Nextory. Books in this section offer workout plans, motivation, and tips to help you achieve your fitness goals. Whether you’re a beginner or a seasoned athlete, this collection has something to help you stay active, healthy and performing at your best.

Meister der Klangschalen - Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele : Healing by sound

Heilung mit Klangschalen, Abhamani Ajash

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Babuba und der Schnuffelbiber - Babuba, Band 4 (Ungekürzte Autorenlesung)

Johannes Lauterbach

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Babuba und der Traumtiger - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Vom Autor geführte Meditation (Ungekürzt))

Johannes Lauterbach

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Die Weisheit eines Yogi - Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (Ungekürzte Lesung)

Sadhguru

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Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung

Katharina Feenders

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MUSKELAUFBAU FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf und stressigem Alltag! Mit cleverem Krafttraining und richtiger Ernährung ganz einfach zum Traumkörper

Vital Experts

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Naikan (ungekürzt)

Stefan Esser

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111 Tipps für einen gesunden Körper : Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ...

Dr. med. Ulrich Strunz

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Aging Backwards: Updated and Revised Edition : Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day

Miranda Esmonde-White

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Extreme Weight Loss Hypnosis: Self-Hypnosis, Affirmations and Guided Meditations for Burning Fat, Emotional Eating, Food Addiction, Healthy Eating Habits & Mindfulness.

Zara Malcolm

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Der kleine Laufcoach : Laufen wie im Flow

Dr. med. Ulrich Strunz

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Lebe leicht - Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein (Ungekürzte Lesung)

Light Watkins

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MUSKELAUFBAU - Trainieren wie ein Profi: Das effektive Krafttrainingsprogramm der Experten - Blitzschnell Muskeln aufbauen, Fettverbrennung maximieren und eine atemberaubende Transformation hinlegen

FitLife

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Kinderyoga zum Entspannen und Einschlafen: Das Mitmachbuch mit den schönsten Übungen & Yoga-Geschichten für mehr Achtsamkeit, Entspannung und besseren Schlaf - inkl. Audio-Dateien zum Download

Milena Perlich

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Kundalini Yoga für Anfänger: Wie Sie mit Chakra Yoga Schritt für Schritt Ihre Lebensenergie erhöhen, Ihr Bewusstsein steigern und innere Heilung erfahren

Maria Dahlmann

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Die 1-Minuten-Strategie - Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern (Ungekürzte Lesung)

Carsten Lekutat

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Die neue Art des Workouts

Fabian P.

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Stressfrei durch Meditation - Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn (Ungekürzte Lesung)

Maren Schneider

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