Torsten Abrolat

Autogenes Training zum Einschlafen - Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen - Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper - wohltuende Entspannungsübung mit 432 Hz Entspannungsmusik

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Anxiety Relief - Ingredients: Relaxation, Imagination, self calming & breathing technique, 432 Hz music (SyncSouls AudioPille)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN - (SyncSouls AudioPille) - Schlaf Hörbuch - Besser Schlafen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren - Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend

Torsten Abrolat

Entspannt Abnehmen - Für einen gesunden, schlanken Körper! Tagesaffirmationen und Entspannungsübung zum Abnehmen - inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training - Tiefenentspannung

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe - Schlafen mit Autogenem Training, Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut - 432 Hz Musik, tibetanische Klangschalen, binaurale Beats, Affirmationen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Entspannung "Meer" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad - mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase - Bewusst Atmen - angeleitete Übung

Pierre Bohn, Torsten Abrolat

Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition - 24 Minuten Körperwahrnehmung & Entspannung

Pierre Bohn, Torsten Abrolat

Innere Unruhe Beenden - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik - Effektive Begleitung zu Ihrem Abnehmprozess

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen (Ungekürzt)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg - 4 Übungen für den täglichen Antrieb

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee - mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann