11 Minuten Frühling : Frühlingserwachen - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training
Geschrieben von Franziska Diesmann und Torsten Abrolat
Über dieses Buch
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Autor*innen:
Sprache:
Deutsch
Format:
Von frisch verliebt bis wohlvertraut : Lass uns Liebe lernen
Traumfantasie : Fantasiereisen mit Musik
BSFF kompakt : Probleme sofort lösen mit der Kraft des Unbewussten
Atem und Bewegung 2 : Rücken und Aufrichtung
Sanfte Musik zum Aufwachen : 11 wundervolle Klangwelten für den perfekten Start in den Tag
Mit Sirtfood intuitiv abnehmen : Wie Sie die Sirtuin Diät einfach umsetzen und Schritt für Schritt Ihr Wunschgewicht erreichen - inkl. der besten Rezepte
Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)
Hilfe bei Schwangerschafts-Beschwerden : Verlässlicher Rat - für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
VON DER PROKRASTINATION ZUR AKTION (SERIE VON 2 BÜCHERN)
Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause
Guided Meditation Journey - Dolphins - Beach - Sea
Der Furz - Alarmsignal des Körpers : Ein humorvolles Plädoyer für mehr Esskultur und gesündere Verdauung
Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung
Spiritualität: Ankommen bei mir - Wege zu neuem spirituellem Bewusstsein - Geführte Meditation mit 528 Hz Musik (Ungekürzt)
Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit - mit spezieller Powernap - Entspannungsmusik 432 Hz (Ungekürzt)
SyncSouls Calm Child Vol. 1 - Entspannung für Kinder - Phantasiereisen, Schlaflieder und eine Gutenachtgeschichte für das glückliche Kind (Ungekürzt)
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf - mit Autogenem Training für einen erholsamen Schlaf
Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf - Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen
Sanfte Naturgeräusche (ohne Musik) - Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen - Wellenrauschen pur, sanfte Naturgeräusche pur
Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode) - mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz - Hörbuch guter Schlaf
Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut - 432 Hz Musik, tibetanische Klangschalen, binaurale Beats, Affirmationen
Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe - Schlafen mit Autogenem Training, Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz
Mein Weg in den Schlaf - Einschlafhilfe nach ZEN mit meditativer Geschichte - Hörbuch zum Schlafen mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz & beruhigenden Klängen