Jugendliche mit Angststörungen unterstützen : Ein Leitfaden für Eltern und Fachleute

Malene Klindt Bohni, Eileen Petersmann

Sitting Together : Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy

Susan M. Pollak, EdD, Thomas Pedulla, Ronald D. Siegel, PsyD

Einmal gute Erziehung, bitte! : Ein Erziehungsratgeber ab Mitte der Krippenzeit bis ins Grundschulalter hinein

Holger Meyer

Happier Hour : How to Beat Distraction, Expand Your Time, and Focus on What Matters Most

Cassie Holmes

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm : Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

Jan Eßwein

Männer und Frauen im weiblichen Jahrhundert : Was wir voneinander lernen können

Susanne Kleinhenz

Kräftige und saftige Tomaten auf der Terrasse? So wird's gemacht… : Ein Leitfaden für den erfolgreichen Tomatenanbau auf der Terrasse oder auf dem Balkon.

Peter F. Schmitt

Aufbruch in den Raunächten

Susanne Gärtner, Katrin Bliedtner-Sisman

Förderung bei Ängstlichkeit und Angststörungen

Roland Stein

Jede Mutter kann glücklich sein : Unser inneres Kind umarmen - unsere Kinder lieben

Inga Erchova

Ängste bei Kindern und Jugendlichen : Ein psychoanalytischer Ratgeber: verständlich – konkret – alltagsnah

Stefan Hetterich

The Well-Lived Life : A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age

Gladys McGarey

Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)

Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit - mit spezieller Powernap - Entspannungsmusik 432 Hz (Ungekürzt)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN - (SyncSouls AudioPille) - Schlaf Hörbuch - Besser Schlafen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Fit und Vital mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnout Prophylaxe - 3 mal Frische für den Tag - Drei Entspannungseinheiten mit Musik in 432 Hz (Ungekürzt)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga - mit 432Hz Entspannungsmusik - Angst loswerden

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach - Mentale Stärkung am Morgen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen - 4 Übungen zur Trauma Heilung mit Einführung und Anleitung

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper - wohltuende Entspannungsübung mit 432 Hz Entspannungsmusik

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten für Kinder - zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl - begleitet mit kleinen Schlafliedern

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut - 432 Hz Musik, tibetanische Klangschalen, binaurale Beats, Affirmationen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung

Franziska Diesmann