Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ernährung und Fitness
  3. Fitness und Workout

Lese und höre kostenlos für 14 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
0.0(0)

Autogene und geführte Atem Meditation (ungekürzt)

Suchen Sie ein wirksames, effektives Entspannungstraining, das Ihnen mehr innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Vertrauen und mehr Kraft für den Alltag gibt? Mit diesem Hörbuch können Sie solange üben, bis Sie dieses Ziel erreicht haben und ein(e) echte(r) Entspannungskünstler*in sind, der/dem es leicht fällt, sich mit Hilfe des bewussten Atems immer wieder gut zu entspannen um neue Kräfte sammeln zu können. Nutzen Sie das jahrtausende alte Wissen um den richtigen Atem für sich im Hier und Jetzt!


Autor*in:

  • Robert Stargalla

Sprecher*in:

  • Nicolaus Klein

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 40 min

Sprache:

Deutsch

Kategorien:

  • Ernährung und Fitness
  • Fitness und Workout

Mehr von Robert Stargalla

Liste überspringen
  1. Autogenes Training : Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  2. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik (Ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  3. Autogenes Training : Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  4. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  5. Ein- und Durchschlafen (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  6. Das Codewort-Training (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  7. Führungskräfte : Drei geführte Meditationen für Führungskräfte (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook
  8. Autogenes Training-Autogenes Oberstufentraining mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

    Robert Stargalla

    audiobook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. The Style Checklist: The Ultimate Wardrobe Essentials for You

    Lloyd Boston

    book
  2. Refugien : Schaffen Sie sich Ihre persönlichen Rückzugsorte

    Johanna Kulzer

    book
  3. Keto Meal Prep

    Rasheed Alnajjar

    book
  4. Mein Arbeitszeugnis : Tipps zum Überprüfen von Arbeits- und Zwischenzeugnissen

    Rolf Summermatter

    book
  5. Weshalb mich weniger Besitz glücklich macht : Mit Minimalismus mehr Klarheit im Leben

    Guido Schlaich

    book
  6. Raus aus der Hängematte, rein ins fitte Leben : Gesunde Gewohnheiten finden, mit denen du frisch und fröhlich 100 wirst

    Daniela Pucher, Birgit Barilits

    book
  7. Make Your Own Bucket List

    Andrew Gall

    book
  8. Norte Preciso éxito Seguro :

    Onofre Quezada

    audiobook
  9. DIY Bucket List : 100+ Prompts, Lists, & Ideas for Planning the Rest—and Best—of Your Life!

    Molly Burford

    book
  10. Wechseljahre natürlich begleiten : Heilpflanzen, Anwendungen, Rezepte

    Claudia Ritter

    book
  11. easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren : Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40

    Ursula Vybiral

    book
  12. Der große Bewerbungsratgeber

    Michael Mohr

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5