Was ist eine chronische Sehnenscheidenentzündung? Woran erkenne ich sie? Was hilft wirklich? Dieser ganzheitliche Ratgeber entstand über den Zeitraum von zwei Jahren. Die Autorin, engagierte Hobbysportlerin, beschreibt ihre Erfahrungen mit dieser schwierigen Verletzung. Der Ratgeber zeigt wirkungsvolle Heilungsmethoden auf und enthält jede Menge Tipps und Tricks von Sportlern, Ärzten und Physiotherapeuten. Wirksame Medikamente, Übungen aus der Physiotherapie sowie Tagebuchauszüge ergänzen den Erfahrungsbericht.
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