Ce livre est un recueil de contes pour aider l'enfant, l'adolescent ou l'adulte à faire face à des situations de violences au sens large. Chaque conte aborde une ou plusieurs thématiques sous forme de métaphores, telles que le traumatisme, les violences, addictions, échecs, blessures.

Des questions et explications sont également proposées pour accompagner l'enfant ou l'adolescent à mettre des mots sur les situations vécues, identifier les problématiques sous-jacentes et l'aider à trouver des ressources pour aller vers la résilience.