Este libro es fruto de la investigación de toda una vida y del trabajo más de veinte años de su autora, Teresa Rosenberg, buscadora incansable de lo que ella denomina la «gran verdad», esa pieza que el auténtico buscador suele echar en falta en el puzle del saber. Vendría a ser como un manual de autoayuda con el cual poder integrar la inmensidad del Espíritu que habita en nosotros, puesto que, como dice la autora, en muchas ocasiones pasamos años inmersos en tareas terrenales y nos olvidamos de que somos un cuerpo y un alma.
A veces el despertar no se produce nunca y el ser humano no visualiza su verdadera identidad espiritual. Por estas razones este texto ofrece 80 lecciones fundamentales que recogen conceptos esenciales para el desarrollo del espíritu extraídas del estudio de muchas y muy diversas disciplinas, así como una gran cantidad de ejercicios prácticos para poder interiorizar y poner en práctica lo que se va aprendiendo.