Für viele Menschen mit Autoimmun-Erkrankungen ist "Paleo" nicht ausreichend, um ihre Beschwerden zu lindern. Hier kommt das Autoimmun-Protokoll (AIP) ins Spiel – eine Variante von Paleo, bei der zusätzlich für einige Zeit zum Beispiel auf Eier, Nüsse und Samen sowie Nachtschattengewächse verzichtet wird. Darauf folgt eine individuell anpassbare Wiedereinführung verschiedenster Lebensmittel, an deren Ende ein Ernährungsplan ganz nach den eigenen Bedürfnissen steht. Für alle Betroffenen, die auf der Suche nach AIP-Rezeptideen sind, präsentiert Angie Alt über 50 leckere Rezepte, die den Speiseplan bereichern und zu mehr Wohlbefinden führen.
Brunch : Die beliebtesten Rezepte
book
Speed Cooking : Trendfood im Turbogang
Sandra Schumann
book
Crazy Speedy Cakes : Die besten Baking-Hacks!
Sandra Schumann
book
5 taiwanesische Rezepte
Yuni Shih
book
Heute veggie, morgen Fleisch : Klassische und neue Rezepte für Teilzeit-Vegetarier
Martin Kintrup
book
Fix Your Fatigue : The Complete Guide on How to Recharge and Rejuvenate Your Body, Learn How to Overcome Fatigue and Regain Your Energy to Get Your Life Back
Charlie McMay
audiobook
Von der Kunst, andere zu führen
Thomas Härry
book
Cleanse Your Body, Reveal Your Soul : Sustainable Well-Being Through the Ancient Power of Ayurveda Panchakarma Therapy
Judith Pentz
audiobook
Häkel Dir Dein Revier : Von Grubenhelm bis Pommes Schranke
Annika Schlouck, Yvonne Markus
book
Ebay Powerseller
Andre Sternberg
book
Die geistlichen Ursachen von Autoimmunerkrankungen : Klare Antworten auf Ihre Fragen zu Krankheitsprävention und Heilung
Henry W. Wright
book
ABNEHMEN WENN ANDERE ZUNEHMEN : Fett verbrennen in der kalten Jahreszeit
Katharina Morell
book