Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im Marathonbereich bezeichnen. Einsteiger werden mit ihm im Bett einschlafen und am nächsten Morgen weiterlesen wollen, um die Inhalte und emotionalen Illustrationen zu genießen. Fortgeschrittene erhalten komprimiert die meisten Aspekte des modernen Marathonphänomens in aktueller Aufbereitung in einem Stück und können sicher neue Impulse für ihre sportliche Entwicklung gewinnen. Das modulare Trainingssystem stellt für jeden Athleten eine Hilfe zur Verfügung. Auch mit Trailrunning und High-Tech-Trainingstools.
Das große Buch vom Marathon
global.banner_device.title.dynamic
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:

Laravel – Die umfassende Einführung : Das Framework für moderne PHP-Entwicklung

Mein erster Hund : Ein Ratgeber für die Vorbereitung und Anfangszeit

30 Minuten für motivierte und eigenverantwortliche Mitarbeiter

Einstein: Historischer Roman : Bereicherte Ausgabe.

Projektmanagement: Effizient, stressfrei und erfolgreich

Risiko Blackout : Krisenvorsorge für Wirtschaft, Behörden und Kommunen

Uupuneet nuoret pärjääjät

Mission Produktivität : Erprobte Methoden, um noch fantastischer zu werden

Am Kipppunkt - Wo das Klima zu kollabieren droht - und wie wir uns noch retten können (ungekürzt)

Hygienebeauftragte im Rettungs- und Sozialdienst : Lehr- und Praxisbuch

Platons Apologie des Sokrates + Xenophon's Erinnerungen an Sokrates : Sokrates: Der Mann und die Philosophie - Das literarische Porträt des Sokrates von seinen Schülern

Konzepte entwickeln : Handfeste Anleitungen für bessere Kommunikation

Ultra-Marathon: Die Trainingspläne : Trainingsgrundlagen und -pläne für 50-km-, 70-km-, 100-km-, 24-h-Läufe und Trailrunning sowie 100-km-Jahrestrainingspläne

Der kompakte Trainings-Guide Marathon : Trainingsgrundlagen, Leistungserfassung und Analyse, je 16 Trainingspläne für 10 km, Halbmarathon und Marathon sowie 15 Jahrestrainingspläne
