Für schüchterne Menschen können alltägliche Situationen zur Qual werden: fremde Menschen ansprechen, beim Gespräch den Blickkontakt halten, sich in einer Besprechung zu Wort melden. Aus Furcht vor Blamage oder Zurückweisung ziehen sich Schüchterne dann oft in ihr Schneckenhaus zurück. Der Grund für Schüchternheit ist häufig Selbstunsicherheit und ein mangelndes Selbstwertgefühl. Hier setzt "Das kleine Trau-dich-Buch" an: Es bietet viele einfache Übungen und konkrete Anleitungen, die das Selbstwertgefühl stärken und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen vermitteln. Schüchtern war gestern!
Das kleine Trau-dich-Buch : Schluss mit Schüchternheit
Starte noch heute mit diesem Buch für 0 €
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
First Things First
Sad News oder die ganz andere Apokalypse
Engel, Erzengel, aufgestiegene Meister : Wie wir sie bitten, wie sie uns behüten
Besser einkaufen : Der Lebensmittel-Ratgeber für kritische Verbraucher
Hatha Yoga
Männer sind wie Hunde : Ein nicht ganz ernst gemeinter "Männer-Versteh-Ratgeber"
Akashic Record & Third Eye Awakening & Reiki Healing : Beginner Guide for Reiki Healing, Pineal Gland Activation & Discover Your Soul
The Wheel of Life : A Memoir of Living and Dying
Body Sense : Balancing Your Weight and Emotions
Die Erzengel : 15 Begleiter auf dem Weg in ein erfülltes Leben
Karies? Nein, danke!
Maximum Achievement : Strategies and Skills That Will Unlock Your Hidden Powers to Succeed
