Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
Das Nacken- Und Schulterheilbuch : Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
Inka Jochum
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Neue Lebensenergie : Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang
Inka Jochum
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Das Rückenheilbuch : Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei
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Verjüngende Atemübungen vom Dach der Welt
Inka Jochum
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Die Quelle der Kraft
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Stufe I Das Unterbewusstsein : Hypnose für Deinen Erfolg in der Spirituellen Entwicklung
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Stufe I Das Geheimnis des Atmens : Hypnose für Deinen Erfolg in der Spirituellen Entwicklung
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DIE 12 DIMENSIONEN DES LEBENS: Wie das Universum und unser Bewusstsein aufgebaut sind (Erstveröffentlichung)
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DIE TRANSFORMATION DER MENSCHHEIT. Ein Himmelsdekret
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Kosmische Entgiftung : Der taoistische Weg der inneren Reinigung
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Lebensaufgaben - 12 konkrete Beispiele
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