Ein Studium ist oft mit Stress verbunden, gerade vor Klausuren, Hausarbeiten und mit Blick auf die Thesis. Auf der einen Seite werden Lernanforderungen immer komplexer, auf der anderen Seite arbeiten viele Studierende nebenbei. Der AST für Studierende gibt Tipps, wie junge Studierende gelassener ihr Studienziel erreichen. Dazu wurden über die letzten fünf Jahre aktive Studierende verschiedener Hochschulen zu ihren best practices befragt.
Der Anti-Stress-Trainer für Studierende - Gelassen und erfolgreich zum Studienabschluss (ungekürzt)
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Autor*innen:
Sprecher*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)
Innere Ruhe, Entspannung & Gelassenheit lernen - 4 in 1 Sammelband: Die Reise zur inneren Ruhe | Waldbaden | Pflanzenwasser anwenden | Ikigai
Sei die Liebe deines Lebens : Schritt für Schritt zu dir
Immer Schlank durch fünf Gebote
Federn im Kopf : Die Kunst, schwierige Situationen gelassen zu meistern.
Du und deine Engel : Eine himmlische Freundschaft, die dein Leben beflügelt
SELBSTLIEBE - Sofort mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen gewinnen: Wie Sie Ihre negativen Gedanken und Selbstzweifel ganz einfach loswerden und zu einer enorm starken Persönlichkeit werden
Sind Sie hochsensibel? : Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm : Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
Das geheime Wissen der Ninja: 8 Wege, die Welt zu verändern
Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast - Ultimative Haushaltstipps für Bequeme (ungekürzt)
Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen : Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln
