Basierend auf der praktischen Erfahrung eines erfolgreichen Mediators und belegt durch die neurowissenschaftliche Forschung löst dieses Buch ein Problem, das wir alle kennen: wie geht man mit aufgebrachten, streitsüchtigen oder cholerischen Mitmenschen um? Douglas E. Noll, früher Rechtsanwalt, heute Friedensstifter, hat eine ebenso einfache wie verblüffend wirksame Kommunikationsweise entwickelt, die den Ärger des Gegenübers buchstäblich in Sekunden in Luft auflöst. Diese De-Eskalations-Strategie ermöglicht, genau das Richtige in genau der richtigen Art im genau richtigen Moment zu sagen und so auch bei Unhöflichkeiten, Provokationen oder Mobbingakttacken ruhig und souverän zu bleiben: Statt auf die Sachebene einzugehen, spiegelt man die Emotionen des Gegenübers wieder. Durch Techniken, die nachweislich die Emotionszentren des Gehirns beruhigen, lassen sich konfliktgeladene Situationen in kürzester Zeit entspannen.
Atención plena (Mindfulness)
Christina Congleton, Daniel Goleman, Ellen Langer, Susan David, Harvard Business Review
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bookInteligencia emocional en el trabajo (Emotionally Intelligent Workplace)
Cary Cherniss, Daniel Goleman
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Eric Holt
audiobookEl Poder del Ahora (abreviado)
Eckhart Tolle
audiobookCognitive Behavioral Therapy: Conquer Anxiety, Depression, and Panic Attacks with Easy CBT Techniques to Boost Your Emotional Intelligence, Eliminate Intrusive Thoughts, and Rewire Your Brain
Eric Holt
audiobookCharisma: How to Talk to Anyone and Be More Charismatic in All Areas of Your Life with Powerful Techniques to Improve Small Talk Skills, Influence Others, Make Friends, and Become a Sociable Person.
Eric Holt
audiobookDie zwölf Schritte der Vergebung - Aus der Tiefe des Herzens leben
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audiobookEmotionale Intelligenz - Warum sie wichtiger sein kann als der IQ (Ungekürzt)
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audiobookRadical Acceptance
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audiobookGood Habits, Bad Habits : How to Make Positive Changes That Stick
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audiobookPositives Denken: Wie Sie durch positive Psychologie und emotionale Intelligenz negative Gedanken loswerden, Zwangsgedanken stoppen und Stimmungsschwankungen reduzieren für innere Ruhe und tiefes Glück
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