Über dieses Buch

Erlebe tiefe Entspannung und öffne dich für Gesundheit, Fülle und innere Balance. Diese geführte Einschlafmeditation hilft dir, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dich mit der nährenden Energie des Lebens zu verbinden. Mit sanften Atemtechniken, positiven Affirmationen und einer beruhigenden Reise an deinen persönlichen Strand gleitest du in einen friedlichen Schlaf. In dieser Meditation: Löst du Anspannung und findest innere Ruhe. Aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und öffnest dich für Fülle. Erwachst du gestärkt, ausgeglichen und voller neuer Energie. Lass los, vertraue und finde in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

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