En El cambio psicológico se encuentran los principios básicos de la «terapia vital». El punto de partida es que cada persona posee, en sí misma, la capacidad de mejorarse a través de un diálogo interior en el que aprende a darse cuenta de sus problemas y encuentra la manera de descubrir sus propias soluciones. En la primera parte, el autor repasa los condicionantes que afectan al autoconcepto de defensa que podemos utilizar para superar la adversidad y, en la segunda parte, plantea su teoría de la superación personal y propone las vías para favorecer la autorrealización.
Starte noch heute mit diesem Buch für 0 €
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*in:
Sprecher*in:
Reihe:
DivulgaciónSprache:
Spanisch
Format:

Desaprender : Rompe con los automatismos y recupera la calma en un mundo hiperconectado

Pues no se te nota : Camuflaje en autismo, altas capacidades y TDAH

La séptima vida de los gatos : Cómo cuidarlos cuando se hacen mayores

Sé amable contigo mismo para combatir el estrés : Autocompasión y mindfulness para sanar y recargarte ante el burnout

El tictac climático : La transformación del planeta y el destino que nos espera

Aprender con estrategia : El método de aprendizaje para estudiantes, profesionales y mentes despiertas. Menos tiempo, mejores resultados

Organiza tu casa sin dramas : Los trucos de la instagrammer que crea tendencia en redes

Rarezas : Los casos más peculiares del comportamiento humano y lo que revelan sobre el funcionamiento del cerebro

Dopamina bajo control : Entiende por qué actúa en tu contra y cómo convertirla en tu aliada

Qué hace el arte

Antropología del universo culinario : Validez y fuerza de un elemento cotidiano en la formación de una identidad sociocultural

Tu dieta puede salvar el planeta : Por una alimentación sana y sostenible
