Hur blir man medelålders gubbe med värdighet? Går det att vara kulturdiversearbetare utan att bli bitter? Hur gör man för att vara rolig på beställning? Vilka gymnastikövningar är bäst för att rädda en slapp, frilanskrokig kropp från totalt förfall? Johan Wanloo delar med sig av sina bästa tips för hur du åldras med hedern i behåll! Skämtteckningar och uppfostrande självhjälpstexter från Göteborgs mest älskade satirtecknare.