Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme. (Gelesen von digitaler Stimme)

DEIN UMFASSENDER RATGEBER FÜR EIN GLÜCKLICHERES UND GESÜNDERES LEBEN IST DA!

Leidest du unter Angstzuständen, Depressionen, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Konzentrationsproblemen oder Magen-Darm-Beschwerden?

Dann ist dieses eBook genau das Richtige für dich!

Du hast vielleicht schon gehört, dass der Vagusnerv für deine Gesundheit wichtig ist, weißt aber nicht genau, wie du seine heilende Kraft aktivieren kannst – oder was genau du überhaupt damit anfangen sollst.

Der Vagusnerv gehört zu den wichtigsten Nerven im menschlichen Körper – er steuert alles von der Verdauung bis zur Stimmungslage. Und doch wissen die meisten Menschen kaum, wie sie ihn gezielt nutzen können.

Die gute Nachricht ist: Die Aktivierung deines Vagusnervs ist ganz einfach – du brauchst nur ein paar gezielte Übungen pro Tag.

In diesem eBook zeigen wir dir, wie es geht!

Du wirst verstehen, wie dein Vagusnerv funktioniert, welche Aufgaben er übernimmt und wie du durch tägliche Übungen deinen Vagus-Tonus gezielt stimulieren kannst – für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Du lernst, wie du Stress besser bewältigst und Symptome der genannten Beschwerden effektiv linderst. Darüber hinaus enthält dieses eBook wertvolle Informationen zu ergänzenden Therapien wie Medikamente oder Psychotherapie sowie zu hilfreichen Ernährungs- und Lebensstiländerungen.

Mit dem Lesen dieses Buches machst du einen bedeutenden Schritt in Richtung mehr Kontrolle über deine Gesundheit!

Lass dich von uns auf deinem Weg zur Heilung begleiten – und entdecke die Kraft deines Vagusnervs im Detail.

SCROLL NACH OBEN UND VERÄNDERE DEIN LEBEN NOCH HEUTE!

Starten Sie noch heute mit diesem Buch für 0 €

  • Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen
Mehr als 52 000 Menschen haben Nextory im App Store und auf Google Play 5 Sterne gegeben.

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. Der entwurzelte Mensch : Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

    Dr. Gustav Dobos

  2. Faszientraining für jedermann : Schmerzlinderung, Flexibilität und Entspannung durch Eigentraining mit Rollen und Bällen

    Frank Thömmes

  3. #1

    Geführte Tiefschlaf-Meditation – Die beste Einschlafhilfe für erholsamen Schlaf : Sanft einschlafen, tief durchschlafen, erfrischt aufwachen (Update 2025)

    Zentrum für schlafmedizinische Forschung

  4. Einschlafmeditation für Sicherheit und Erdung - Wurzelchakra-Heilung : Geführte Meditation für Vertrauen, innere Ruhe und einen tiefen, erholsamen Schlaf

    Raphael Kempermann

  5. Innere Klarheit finden - Das Praxisbuch: Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital DetoxInnere Klarheit finden - Das Praxisbuch

    Paulina Goesmann

  6. simplify your life - einfacher und glücklicher leben : Themenschwerpunkt: Sinn

    Ruth Drost-Hüttl

  7. Raus aus der Einsamkeit : Gewinnen Sie wieder Freude am Leben

    Alexander Arlandt

  8. XXL Hashimoto Kochbuch:: Mit über 200+ Hashimoto Rezepten für eine gesunde Schilddrüse

    Sandra Bauer

  9. Sanfte Hypnose: Das Soforthilfeprogramm (Innenreise für mehr Leichtigkeit)

    Hubert Scharl

  10. Gesund mit Hafer : Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten

    Martin Auerswald

  11. Große Brüder und kleine Prinzessinnen ... : Geschwisterfolge - Schlüssel zur eigenen Persönlichkeit

    Hanna Backhaus

  12. 2.0

    Heilen mit der Kraft deines Geistes : Entdecke deine Großartigkeit

    Ingo Rudolf

  1. #3

    Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden.

    Yumi Park

  2. #3

    Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

  3. #2

    Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

  4. #2

    Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress.

    Yumi Park

  5. #1

    Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme.

    Yumi Park

  6. Bestbewertet
    4.7

    The Vagus Nerve and Polyvagal Theory: Exploring the Neurophysiological Foundations of Healing, Communication, and Self-Regulation to Overcome Anxiety, Trauma, Inflammation, Mental Stress, & More.

    Yumi Park

  7. 4.0
    #3

    Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

  8. 3.4
    #1

    Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

  9. 3.3
    #2

    La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

  10. 2.5
    #1

    Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales.

    Yumi Park

  11. #2

    La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques.

    Yumi Park