Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 14 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.0(2)

Et sekund foran : Bliv mere effektiv med mindfulness

Når Google, Sony, McKinsey, Carlsberg og mange andre virksomheder tilbyder mindfulness-træning til deres ledere og medarbejdere, gør de det for at øge de ansattes velvære og performance. Vi føler os ofte under pres på grund af en stresset og kompleks arbejdsdag, og vi bliver hele tiden afbrudt og distraheret af mails, telefoner og møder. Derfor har vi brug for metoder til at skabe ro og koncentration, og her er mindfulness et fantastisk værktøj.

Bogens forfatter har i samarbejde med forskere, ledere og mindfulness-eksperter fra hele verden udviklet programmet Corporate-Based Mindfulness Training, som her for første gang præsenteres i bogform. Forskere fra Cambridge og Rigshospitalet har dokumenteret, at programmet øger arbejdsglæde, work-life balance, fokus og performance og mindsker stress. Programmet bruges i over tyve lande, bl.a. af Nike, American Express, Google, General Electric, Sony og Carlsberg.


Autor*in:

  • Rasmus Hougaard

Sprecher*in:

  • Janek Lesniak

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 7 h 22 min
  • 183 seiten

Sprache:

Dänisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Schlaf und Entspannung
  • Achtsamkeit
  • Business
  • Management

Mehr von Rasmus Hougaard

Liste überspringen
  1. More Human : How the Power of AI Can Transform the Way You Lead

    Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter

    audiobook
  2. Compassionate Leadership : How to Do Hard Things in a Human Way

    Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter

    audiobook
  3. Focus

    Amy Jen Su, Daniel Goleman, Heidi Grant, Rasmus Hougaard, Harvard Business Review

    audiobook
  4. Saber escuchar (Mindful Listening)

    Amy Jen Su, Jack Zenger, Jacqueline Carter, Joseph Folkman, Muriel Maignan Wilkins, Peter Bregman, Rasmus Hougaard, Harvard Business Review

    audiobook
  5. Saber escuchar

    Peter Bergman, Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter, Harvard Business Review

    book
  6. Focus

    Daniel Goleman, Heidi Grant, Amy Jen Su, Rasmus Hougaard, Harvard Business Review

    book
  7. La mente del líder : Cómo liderarte a ti mismo, a tu gente y a tu organización para obtener resultados extraordinarios

    Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter

    book
  8. The Mind of the Leader : Sådan leder du dig selv, dine medarbejdere og din organisation til at skabe ekstraordinære resultater

    Gitte Dybkjær, Rasmus Hougaard, Tonny Maak Larsen

    audiobookbook
  9. Ajatteleva johtaja : Miten johdat itseäsi, tiimiäsi ja organisaatiotasi huipputuloksiin

    Rasmus Hougaard, Teetta Kalajo, Heljä Ora

    book
  10. The Mind of the Leader

    Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter

    audiobook

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5