Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung – und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.
Die Vagus-Meditation : Übungen für den Entspannungsnerv
Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
audiobookFaszien-Jogging : Schwerelos und natürlich laufen
Gerd Schnack
bookBonusjahre : Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
Frank Elstner, Gerd Schnack
audiobookBurnout - Prüfungsstress - Lampenfieber : Gesundheitsrituale für Musiker. epub 2
Gerd Schnack
bookDas Wunder der Entspannungshocke : Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
Gerd Schnack
bookNeue Körperwunder gegen Stress : Rituale zum Entspannen im Alltag
Gerd Schnack
bookDer Große Ruhe-Nerv : 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Gerd Schnack
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The Vegan Athlete : Maximizing Your Health and Fitness While Maintaining a Compassionate Lifestyle
Kenneth Williams
bookBuddhismus für Anfänger, Fortgeschrittene und Gottverlassene
Andreas D. Werner
bookFrei von Selbsttäuschung : Der buddhistische Weg aus der Ego-Falle
Rodney Smith
bookHow Toddlers Thrive : What Parents Can Do Today for Children Ages 2-5 to Plant the Seeds of Lifelong Success
Tovah P Klein
bookEssen heilt – Essen tötet : Mach aus deiner Ernährung die beste ALTERSVORSORGE – besser als jede Versicherung
Tabou B. B. Braun
bookEat Right for Your Type
Peter D'Adamo
audiobookViel zu kurz und doch für immer : Was wir durch den Tod unseres Kindes über uns, das Leben und Gott gelernt haben.
Regina Neufeld
bookOld School-Fitness : Lifestyle-Fitness für den Mann ab 40 (mehr Energie, Gesundheit und Erfolg, einfach besser aussehen...)
Michael Iatroudakis
bookWie ich Colitis Ulcerosa besiegte : Hilfe bei Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn, Reizdarm
Marlene Toussaint
bookDer große Homeoffice Guide
Ingo Froböse, Bianca Biallas
bookDer Survival-Guide fürs Leben
Bear Grylls
bookLaufen zur Gewichtsreduktion : In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um schnell zu laufen um das hartnäckige Fett Ihres Körpers effektiv abzubrennen
Andre Sternberg
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