Die Grundannahmen des Yoga sind einfach: Es gibt eine äußere Realität und eine innere und unser Nervensystem ist das Tor zwischen ihnen. Effektive Yoga Übungen stimulieren und öffnen dieses Tor. Die Ergebnisse? Frieden, Kreativität, Freude und ein stetiges Ansteigen ekstatischer Glückseligkeit aus dem Inneren heraus .Das Projekt der Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ) stellt die effektivsten Methoden des Yoga in einem flexiblen und integrierten System zusammen, so dass sich jeder dessen bedienen kann. Die Anweisungen für die Tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung, körperliche Übungen (Asanas, Mudras und Bandhas), tantrische Sexualpraktiken und andere Methoden, die systematisch aufeinander aufbauen, damit sich das Tor unseres Nervensystems zu andauernden höheren Erfahrungen öffnen, werden in einfachem Deutsch vermittelt. Diese Form des Yoga als persönliche, spirituelle Hochtechnologie ist mit jedem Glaubenssystem und mit jeder weltanschaulichen Haltung vereinbar.Insgesamt umfasst dieser erste Teil annähernd 80 einfache Lektionen, ein Großteil davon bestehend aus praxisbezogenen Fragestellungen von Yogaübenden mit den Antworten des Autors. Ob du erst mit Yoga beginnst oder dich bereits lange damit beschäftigst, die FYÜ-Lektionen werden dir auf dem von dir gewählten Pfad als universelle Reiseausrüstung hilfreich sein.
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für 0 €
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*innen:
Reihe:
Band 2 in Fortgeschrittene Yoga ÜbungenSprache:
Deutsch
Format:
Die mündlichen Anleitungen des Mahamudra : Die Essenz der Sutra und Tantra Lehren Buddhas
Geshe Kelsang Gyatso
Tantra, das Feuer meiner Passion : Autobiografie + Tantraerlebnisse
Wera Münchberg
Theorie und Praxis der Alchemie : Zu den Wurzeln der Chemie
Tobias Schick
Die Regulus-Botschaften: Band V : Des Lebens Gunst und Gottes Gaben
Bettina Büx
Die Regulus-Botschaften : Band VI: Des Menschen Ruf und Gottes Antwort
Bettina Büx
Spirituelle Reisen, Bilder und Archetypen : Von Reisen, Gelehrten und kreativer Kraft der Archetypen
Sangharakshita
MIT DER KABBALA DURCHS JAHR : Gedanken zu einer uralten jüdischen Weisheits- und Erleuchtungslehre
Yuval Lapide
Reden vor dem Parlament der Religionen und Vorträge
Swami Vivekananda
Basische Ernährung - Einfach Basisch : Mit 300+ Rezepten für Anfänger und Fortgeschrittene. Das große Kochbuch zur Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan
Hannelore Precht
Sex mit Gefühl : Aufklärungsbuch für junge Männer, die mehr wollen als Porno
Roberto Tempesta
Basische Ernährung leicht gemacht : Für Anfänger, 7- Tages Entgiftungswoche zum einsteigen
Karin Lysvold
Lerne Hindi - Schnell / Einfach / Effizient : 2000 Schlüsselvokabel
Tantra : Entdecke die Kraft des vor-orgasmischen Sexes
Yogani
Selbst-Analyse : Die Morgendämmerung des Zeugen und das Ende des Leidens
Yogani, Bernd Prokop
Samyama : Oder: Wie kultiviert man Stille im Handeln, Siddhis und Wunder?
Yogani, Bernd Prokop
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teile 1-3 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen bis 235, Tantra-Lektionen bis 35, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani
Wilders Geheimnisse : Ein Roman über Liebe, innere Stille, Ekstase und Erleuchtung
Yogani, Bernd Prokop
Ernährung, Shatkarmas und Amaroli : Yogische Ernährung und Reinigung für Gesundheit und Geist
Yogani, Bernd Prokop
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 3 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 181 - 235, Tantra-Lektionen 1-35, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani, Bernd Prokop
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 2 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 91 - 180, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani
Bhakti und Karma Yoga : Die Wissenschaft der Hingabe und die Befreiung durch Handeln
Yogani, Bernd Prokop
Das Pranayama der Wirbelsäulenatmung : Reise in den inneren Weltraum
Yogani
Asanas, Mudras und Bandhas : Erweckung ekstatischer Kundalini
Yogani
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teile 1-3 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen bis 235, Tantra-Lektionen bis 35, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 2 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 91 - 180, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 3 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 181 - 235, Tantra-Lektionen 1-35, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
Yogani, Bernd Prokop