Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
In mir selbst zu Hause : Geborgen in der Welt
Anja Siepmann
book
Kopf und Konto in Balance : Achtsamer Umgang mit Geld
Yvonne Schrader
book
Wut – Das Tor zu deiner Kraft
Stefanie Carla Schäfer
book
Gelassen arbeiten : Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
Anja Siepmann
book
Selbstmitgefühl entwickeln : Liebevoller werden mit sich selbst
Christine Brähler
book
Akzeptieren, was ist : Loslassen und inneren Frieden finden
Rosette Poletti, Barbara Dobbs
book
Achtsame Wege aus der Depression
Heike Alsleben
book
Resilienz : Die Kunst, wieder aufzustehen
Rosette Poletti, Barbara Dobbs
book
Achtsam leben : Das kleine 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
Heike Mayer
book
Gefühle in Balance : Kluger Umgang mit schwierigen Emotionen
Olivier Nunge, Simonne Mortera
book
Loslassen : Der Weg zu einem befreiten Leben
Rosette Poletti, Barbara Dobbs
book
Seelenschutz für Hochsensible
Susanne Moeberg
book
Gesund im Büro : Projekt: Gesund leben
Hannah Frey
book
HAPPY SINGLE : Glücklich allein leben
Thomas Werk
book
XXL-Leseprobe: Was hilft gegen Liebeskummer? : 10 Wege aus der Krise
Susan Beyword
book
Lass los!
Hanna Backhaus
book
Sound Bath : How to Meditate, Heal, and Connect through Listening
Sara Auster
audiobook
Die Kraft liegt im Augenblick : Mit Achtsamkeit Depressionen lindern
Anne Katrin Külz
book
Artgerechte Männerhaltung : Der ERziehungsratgeber für SIE
Isabella Woldrich
book
Loslassen und im Jetzt leben
Amelie Schneifel
book
Geführte Meditation: Chakren Meditation
Sabine Rohwer
audiobook
Mindset.Tools.Spirit
Chris Petruc
book
Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis? : Inneres Gleichgewicht finden mit Selbsthypnose, Klopfen und Yoga-Atemtechniken
Astrid Keweloh
book
Im Hier und Jetzt : Achtsamkeit in Coaching und Begleitung
Alexander Poraj
book