Übergewicht ist für immer mehr Jugendliche ein Problem. Man kann es mit Diätplänen, Sportprogrammen und ähnlichem bekämpfen. Besser wäre es, sich anzufreunden - mit seinem Ich, seinem inneren Goldschatz, und alles andere - Selbstliebe und Selbstbewusstsein, Achtsamkeit für den eigenen Körper, weniger Körpergewicht, mehr sportliche Aktivitäten - wird wie von selbst kommen. Probier' es aus mit diesem Hörbuch, welches in einem Sachtext erklärt, wie es "funktioniert" und dann in einer Phantasiereise in eine wohltuende Tiefenentspannung mit wundersamen Wirkungen führt!
Gewichtsreduzierung für Jugendliche (ungekürzt)
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Autor*in:
Sprecher*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Naikan (ungekürzt)
Intuition - Gute Entscheidungen durch mehr Intuition - wie wir unsere Intuition verstärken und für unseren Lebenserfolg nutzen können (ungekürzt)
Trauma - Sich selbst befreien vom leichten Trauma - seelische Heilung durch den gezielten Abbau von inneren Blockaden (ungekürzt)
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Traumhaft schön einschlafen - Autogenes Training und Phantasiereisen für Kinder von 5 bis 12 Jahren mit wohltuender Entspannungsmusik (ungekürzt)
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Gesundheit : Wie wir unsere seelische und körperliche Gesundheit auf ganzheitliche Weise fördern können