Der "Glutenfrei TO GO – Der Gluten-Guide für Unterwegs, auf Reisen und in Restaurants" ist der perfekte Ratgeber für jeden, der trotz seiner Glutenunverträglichkeit einen aktiven und lebendigen Alltag erleben und auswärts und unterwegs mit Zuversicht speisen will. Zudem spricht der Guide Menschen an, die sich häufig außerhalb der eigenen vier Wände aufhalten, sei es beruflich oder privat, und trotz ihrer Glutenintoleranz keine Einschränkungen erfahren möchten. Das Ebook enthält u.a.: - Tipps zur perfekten Vorbereitung auf jeden Trip, jede Fahrt und jeden Flug. - Ausführliche Erläuterungen zur Gluten-Verwendung in deutschen Restaurants, beim Chinesen, beim Italiener, beim Thailänder und beim Türken. - Hilfreiche Informationen, wie man sich "auswärts" am besten verhält und was "Spuren von Gluten" enthalten kann. - Hintergrundwissen hinsichtlich Gluten in Getränken. - Das wichtigste Gluten-Vokabular auf Englisch, Italienisch, Spanisch, Französisch und Niederländisch. - Plus: 10 einfach glutenfreie Snack-Rezepte für zwischendurch und unterwegs, wie z.B. - Nussige Zucchini-Chips - Gebackene Zimt-Apfelscheiben - Kartoffel-Pringles - Spinat-Quesadillas - Würzige Kräuter-Cracker
Das Beerenbuch : Gesunde Vielfalt - Anbau im Garten - Vollwertige Rezepte
Sigrid Oldendorf-Caspar
bookNatürlich glutenfrei : Alltagsratgeber bei Zöliakie und Sprue
Bettina Pabel, Marlis Weber
bookSchnell Glutenfrei Kochen – Das Kochbuch mit 120 Express Rezepten für eine optimale Ernährung bei Glutenintoleranz
Dirk Ziegler
bookVollwertkuchen mit Pfiff : Köstliche Backrezepte für alle Gelegenheiten
Herbert Walker
bookNachhaltig, aber günstig! : 111 Ideen für ein grünes Leben mit wenig Geld. Einfach, unperfekt und kreativ
Alexandra Achenbach
bookKnow-how glutenfrei : 66 Rezepte für alle Teige: Nudeln, Knödel, Brot, Kuchen, Kekse
Ruth Innerhofer
bookSpektrum Kompakt: Humor - Lachen macht das Leben leichter
Spektrum Kompakt
audiobookDownshiftology Healthy Meal Prep : 100+ schnelle Rezepte zum Vorbereiten und Kombinieren: Ein glutenfreies Kochbuch
Lisa Bryan
bookMeditation ist nicht, was Sie denken : Warum Achtsamkeit so wichtig ist
Jon Kabat-Zinn
bookADHS bei Erwachsenen : Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit ADHS — inkl. Selbsttest & 5-Wochen-Selbsthilfe-Programm für mehr Erfolg im Beruf & in der Partnerschaft
Svenja Hold
audiobookVegan grillen : Köstliche Rezepte fürs Grillvergnügen
Heike Kügler-Anger
bookJede 3. Frau : 25 Frauen erzählen von ihren Schwangerschaften ohne Happy End - und wie sie danach trotzdem ihren Weg gefunden haben
Natascha Sagorski
book