Jemandem zu helfen, ihn zu unterstützen ist immer eine Hilfe zur Selbsthilfe; es ist DIE Möglichkeit, wirkliche Hilfestellungen zu geben. In diesem Buch werden Informationen und Tipps weitergegeben, die jedermann für sich anwenden kann, der sich entschlossen hat, sich mit sich selbst und seiner Entwicklung zu beschäftigen. Die Texte sind medial aufgenommen; Sie werden direkt angesprochen. Es bleibt Ihnen überlassen, ob Sie sich direkt ansprechen lassen.
Deutsch
Die Mikrobiom-Formel : Die Darmbarriere nachhaltig stärken
Ukulele & Parkinson : Selbst spielen, selbst lernen, selbst bestimmen
Warum unser Gehirn wie TikTok funktioniert - Gebrauchsanleitung für deine Emotionen (ungekürzt)
Evolution : Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Bewusstsein
Der Tanz auf dem Vulkan : Gewaltfreie Kommunikation & Neurobiologie in Konfliktsituationen
Ängste und Depressionen : Heilen mit Nährstoffen
Hatha-Yoga pro Gesundheit : Selbstwirksamkeit stärken, Wohlbefinden fördern
Heilmittel Hypnose : Tipps zur Selbsthypnose
Evolution & menschliche Entwicklung
Im Dialog mit dem Körper : Mit Focusing und Achtsamkeit die Selbstheilungskräfte aktivieren
Mental - einfach genial : Optimieren Sie Ihr Leben!
Froh zu sein bedarf es wenig : Focusing macht froh
