In schwierigen, nervigen Situationen immer cool zu bleiben ist wahre Meisterkunst. Die gute Nachricht: Man kann tatsächlich lernen, wie man trotz Unsicherheit und Stress die Nerven behält. Dazu erzählt der bekannte Menschenlehrer Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, Radio Berlin, VOX, RTL) wahre und wegweisende Begebenheiten, die ihm und anderen Menschen geholfen haben, mit Stress, Unsicherheit und Krisen besser klarzukommen. Für jede Situation gibt es wundervolle Gedanken, Inspirationen und die passende Technik, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Das alles wissenschaftlich fundiert und
Im Zweifel - einfach cool bleiben: Dein Weg zu mehr Gelassenheit : Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
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Autor*in:
Sprecher*innen:
Sprache:
Deutsch
Format:
Treiner Rosa : Hausmittel einer Kräuterfrau
Your Chinese Horoscope for Each and Every Year - Dragon
You Don't Need to Forgive : Trauma Recovery on Your Own Terms
Quickfinder Bach-Blüten : Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
Bumpin': The Modern Guide to Pregnancy: Navigating the Wild, Weird, and Wonderful Journey From Conception Through Birth and Beyond
Forgiveness is a Choice : A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope
The OPA! Way : Finding Joy & Meaning in Everyday Life & Work
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Aromamischungen für Mutter und Kind : Natürliche Körperpflege während der Schwangerschaft, Geburt und im ersten Jahr
Egozentriker gekonnt abholen : Ein Ratgeber für Alltag und Beruf
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The Witching Year : A Memoir of Earnest Fumbling Through Modern Witchcraft
Einschlafmeditation Heilung : Geführte Tiefenentspannung zur energetischen Heilung im Schlaf - Selbstheilungskräfte aktivieren
Positiv denken und fühlen - Geführte Hypnose für ein Leben in Licht und Leichtigkeit : Negative Gedanken stoppen, positive Energie aktivieren – Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch
Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung : Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken
Speed-Hypnose: Schnell einschlafen - tiefer schlafen - in nur 10 Minuten : Runterkommen - Entspannen - Friedvoll Einschlafen (Update 2023)
Einschlafgeschichten gegen Stress & Schlaflosigkeit: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen : Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln
Hypnose-Manifestation: Endlich mit dem Rauchen aufhören und Nichtraucher werden : Das revolutionäre Hypnose-Programm
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Einschlafgeschichte für Erwachsene : Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen
Hypnose-Anwendung: Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken : Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben! : Das revolutionäre Hypnose-Bundle zur Überwindung von Angstzuständen, Depressionen, Obsessivität, mangelndem Fokus, Wut und Gedächtnisproblemen