Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst. Humorvolle und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße für einen entspannten Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen.
Mach dich mal locker : Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Mein Weg durch die Wechseljahre : Wie Sie alle Hindernisse in der Menopause gekonnt überwinden, um kraftvoll und glücklich in Ihren neuen Lebensabschnitt zu starten
Das Wechseljahre Buch : Symptome, Ursachen, Abhilfe – Alles, was Du als Frau über die Menopause wissen solltest!
Führen mit natürlicher Autorität
Abnehmen in den Wechseljahren: Mit Leichtigkeit und Freude durch die Wechseljahre und zurück zum Wohlfühlgewicht : Der Ratgeber für Frauen ab 40
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Wie neugeboren durch Fasten (Ungekürzte Lesung)
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Ran an das Fett (Ungekürzte Lesung)
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Schneller einschlafen, besser durchschlafen: Mehr Ruhe und Gelassenheit durch Hypnose : Hypnose-Hörbuch / Selbsthypnose / Audio-Hypnose / Hypnose-Programm / Hypnose-Download
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Positiv denken und fühlen - Geführte Hypnose für ein Leben in Licht und Leichtigkeit : Negative Gedanken stoppen, positive Energie aktivieren – Dein Weg zu einem erfüllten Leben
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