Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 14 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.8(4)

Mama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen.

Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«. Selten wurde so persönlich über psychische Krankheiten und mentale Gesundheit gesprochen, wohl noch nie im Zusammenhang mit Mutterschaft. Ein absolutes Tabu, das es endlich zu brechen gilt, damit Mütter aller Orten endlich die Sichtbarkeit bekommen, die sie verdienen.

Julia Knörnschild ist nicht nur Frau, sie ist auch Mutter. Sie hat es tatsächlich hinbekommen, zwei Kinder großzuziehen. Zumindest hat sie es durch Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Jahr mit Baby geschafft. Da diese vier großen Lebensereignisse gar nicht so chillig sind, versucht sie die Leserinnen mit ihrem Humor und ihrer positiven Art durch diese großen Lebensphasen zu bringen. Julia betreibt mit ihrer (Mutter-)Freundin Fanny Husten den Podcast »Mama Lauda«, in dem sie ungeschönt, ehrlich und lustig übers Muttersein sprechen.


Autor*in:

  • Julia Knörnschild

Sprecher*in:

  • Sarah Dorsel

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 6 h 12 min

Sprache:

Deutsch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Partnerschaft, Familie und Kinder
  • Partnerschaft und Familie
  • Partnerschaft, Familie und Kinder
  • Elternratgeber
  • Ratgeber
  • Gesundheit
  • Ratgeber
  • Mental Health
  • Schlaf und Entspannung
  • Achtsamkeit
  • Schlaf und Entspannung
  • Stressabbau

Mehr von Julia Knörnschild

Liste überspringen
  1. Chillig mit Baby: So sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich

    Julia Knörnschild

    audiobook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. Meditationen gegen Nervosität und für mehr Gelassenheit (ungekürzt)

    Anna Scheinfrei

    audiobook
  2. Atkins: Eat Right, Not Less : Your Guidebook for Living a Low-Carb and Low-Sugar Lifestyle

    Colette Heimowitz

    book
  3. Raising Feminist Boys

    Bobbi Wegner

    audiobook
  4. Ursache und Wirkung - Band 1: Übergewicht verstehen : Wie Übergewicht zustande kommt und was man tun kann

    Michael von Känel

    audiobook
  5. Up to Dad : Kinder entspannt begleiten und den eigenen Weg gehen

    Carsten Vonnoh

    audiobook
  6. Ermutigen statt kritisieren : Ein Elternratgeber nach Rudolf Dreikurs

    Gisela Niemöller, Barbara Hennings

    book
  7. Magdalenas Ahnen: Meerjungfrauen

    Klaus Mailahn

    book
  8. Das Ende des Romantikdiktats : Warum wir Nähe, Beziehungen und Liebe neu denken sollten

    Andrea Newerla

    audiobook
  9. Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt : Wie das Mutterwerden unseren Körper, unsere Persönlichkeit und unser Leben verändert

    Svenja Krämer, Hanna Meyer

    audiobook
  10. Der Psychocoach 8: Zu viel Erziehung schadet! : Wie Sie Ihre Kinder stressfrei begleiten

    Andreas Winter

    book
  11. Die Illusion wegessen : Überlegungen darüber, wie unsere Ernährung uns blendet

    Michael von Känel

    audiobook
  12. Raising Boys in the 21st Century : How to help our boys become open-hearted, kind and strong men

    Steve Biddulph

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5