
Mein Weg in den Schlaf : Einschlafhilfe nach ZEN
Über dieses Buch
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:

Pass auf, was du denkst. So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben

Anleitung zur Selbstüberlistung : Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen.

Liebe das Kind in dir - ... und entdecke, was dich stark macht (Ungekürzt)

Ein magischer Tag am Meer: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise

Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)

Sanft Einschlafen - Einschlafhilfe Beruhigung, Atementspannung, Körperreise

Meditation Innere Ruhe & Entspannung - Gelassenheit, Zufriedenheit mit Atmung und Meditation - Klänge gegen Burnout (Ungekürzt)

Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase - Bewusst Atmen - angeleitete Übung

Meditation Selbstachtung - Affirmationen & Mantras Selbstwertschätzung für dein Unterbewusstsein - Negative Denkmuster auflösen

Brandneue Witze Genial Erzählt - Witze zum Totlachen (Ungekürzt)

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training - Tiefenentspannung

11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach - Mentale Stärkung am Morgen

Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren - Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend

Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")

Wieder Einschlafen - Einschlafhilfe bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit (Ungekürzt)

Heilenergie Unterer Rücken - Selbstheilung gegen Verspannungen und Schmerzen - mit aktivierenden und heilenden Klängen in 285Hz (Ungekürzt)