4.8(4)

Mentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung : Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene

Stress ist Kopfsache - zu 100 Prozent!

Im Leben können wir uns nicht immer aussuchen, was uns im Alltag widerfährt. Aber wir haben die Möglichkeit uns auszusuchen, wie wir auf diese Ereignisse reagieren. Wir haben also eine Vielzahl ganz unterschiedlicher Reaktionsmöglichkeiten, wenn es im Leben mal nicht so läuft, wie wir uns das vorstellen.

Dieses Hörbuch wird Sie genau dabei unterstützen: es wird Ihnen ermöglichen, in Situationen, in denen Sie sich im Augenblick noch unwohl, unter Druck gesetzt oder überfordert fühlst, in einen stabileren Zustand zu kommen. Aus diesem heraus können Sie dann bestmöglichst handeln.

Patrick Lynen und Stephan Müller sind zwei der bekanntesten Meditations- und Entspannungstrainer im deutschsprachigen Raum. Sie verhelfen mit diesem Premium-Hörbuch jedem zu größerer mentaler Stärke. Sie zeigen mit dieser absolut selbsterklärenden Meditation auf, wie man auf die eigene innere Kraft aktiviert, seine Willenskraft stärkt und mental "klar" wird. Daraus resultieren wiederum eine höhere Konzentration und eine optimierte Entscheidungsfähigkeit.

Eine wachsende Zahl von Trainern, Professoren, Therapeuten, Ärzten und Geschäftsleuten setzt dieses Programm für mehr Fokus, Erfolg und Ausgeglichenheit bereits erfolgreich ein. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.

Teste 30 Stunden kostenlos

  • Heute lesen und hören
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen

Mach jeden Moment zum Abenteuer

  • Trag Hunderttausende Geschichten direkt in deiner Hosentasche mit dir
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen
Lächelnde Frau, die aus einem Zugfenster schaut, Kopfhörer trägt und ihr Telefon hält

Starten Sie noch heute mit diesem Buch für 0 €

  • Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen
Mehr als 52 000 Menschen haben Nextory im App Store und auf Google Play 5 Sterne gegeben.

  1. Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance) : Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken

    Patrick Lynen

    audiobook
  2. Glücklich einschlafen und durchschlafen mit Hypnose (XXL-Bundle) : 5 geführte Einschlafhilfen bei Schlafstörungen, negativen Gedanken und Einsamkeit

    Patrick Lynen

    audiobook
  3. Einschlafgeschichte für Erwachsene : Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

    Patrick Lynen

    audiobook
  4. Schneller einschlafen, besser durchschlafen: Mehr Ruhe und Gelassenheit durch Hypnose : Hypnose-Hörbuch / Selbsthypnose / Audio-Hypnose / Hypnose-Programm / Hypnose-Download

    Patrick Lynen

    audiobook
  5. MEHR AUSSTRAHLUNG: 200 positive Affirmationen für mehr Ausstrahlung, Anziehungskraft und Charisma : Mit Affirmationen zu mehr Anziehungskraft, Attraktivität, Autorität und authentischem Charisma

    Patrick Lynen

    audiobook
  6. Einschlafen und Klarträumen: Luzides Träumen mit Hypnose (Update 2023)

    Patrick Lynen

    audiobook
  7. Einschlafmeditation Heilung : Geführte Tiefenentspannung zur energetischen Heilung im Schlaf - Selbstheilungskräfte aktivieren

    Patrick Lynen

    audiobook
  8. Heilreise zum Inneren Kind - Löse alte Blockaden, erkenne unbewusste Muster und befreie dich aus der Selbstsabotage

    Patrick Lynen

    audiobook
  9. Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025) : Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation

    Patrick Lynen

    audiobook
  10. 111 positive Morgen-Affirmationen für Deinen idealen Start in den Tag : Versorge Dich jeden Morgen mit der idealen Energie für einen erfolgreichen, harmonischen und gesunden Tag

    Patrick Lynen

    audiobook
  11. Einschlafgeschichten gegen Stress & Schlaflosigkeit: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen : Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

    Patrick Lynen

    audiobook
  12. 111 positive Affirmationen zum friedvollen Einschlafen : Versorge Dich jeden Abend mit der idealen Energie für einen erfolgreiches, harmonisches und gesundes Leben

    Patrick Lynen

    audiobook