¡Emprende un viaje hasta el centro de tus emociones ocultas! En todas las personas hay una zona de sombra que alberga emociones reprimidas, pulsiones no reconocidas y deseos inconfesos. Son aspectos que no solo cuesta reconocer, sino que además nos esforzamos por mantenerlos ocultos. Sin embargo, esa sombra alberga facetas de nuestra personalidad que, correctamente integradas, tienen un gran potencial y pueden aportar a nuestra existencia una riqueza insospechada. Explora tu inconsciente para descubrir tus propios secretos ocultos y conocerte mejor con ayuda de los tests, preguntas de profundización progresiva, actividades de asociación libre y ejercicios de visualización propuestos en este diario. La experiencia te hará crecer personalmente; serás una persona más completa y más fuerte para enfrentarte a los retos que plantea la vida, con energías renovadas y mayor autoconciencia de quién eres realmente. Déjate guiar para ir en busca de lo más profundo de ti y transformar en luz tu parte de sombra.
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Autor*in:
Reihe:
Kitaeru LibrosSprache:
Spanisch
Format:
Honrar la vida : VIRMOR, el arte de vivir con amor
Pon freno a tus pensamientos : Cómo liberarte de las 7 ideas que te amargan la vida
Ser altamente sensible : Todo lo que necesitas para identificar, entender y gestionar el rasgo PAS
Terapia de gratitud. 52 semanas para elevar tu vida
¿Cuánto ocupa el dinero en tu cabeza? : Recursos, técnicas y ejercicios para alcanzar el bienestar financiero
¿Y si el problema fuera tu madre? : Método para liberarse de la huella materna
Amar sin cicatrices : Nadie dijo que sería fácil amar después de tantas heridas, pero sí es posible
Marca la diferencia : 9 maneras de transformar tu vida y ser excepcional
Termina ya con el autosabotaje : El método de los siete perfiles para salir del círculo vicioso
Volver a vivir : Manual de crecimiento personal y espiritualidad, para gente normal y corriente
Homo Solver : Els 15 problemes que has de resoldre perquè la teva vida valgui la pena
Despierta tu genio : Escapa del conformismo, impulsa la creatividad y sé excepcional