Gerade bei der täglichen Arbeit kommt es oft zu Fehlhaltungen und Überlastungen, die schließlich zu Verspannungen und Schmerzen führen können. Manuela Hartmann, Expertin für die Behandlung von HWS-Patienten, kennt zahlreiche, wirksame Methoden, um diesem Leiden entgegen zu wirken. Mit dieser kurzen Meditation für die Mittagspause bietet sie Ihnen eine einfache und wohltuende Übung, um den Alltag wieder entspannt und gestärkt meistern zu können.
Trainiere mit Begeisterung : Hypnose
Christian Blümel
audiobook
Ich REDE. mit einem Mann : Als Chefin, als Mutter und als Verführerin
Isabel García
audiobookbook
Yoga Nidra für Geübte & Antar Mouna für Geübte
Swami Prakashananda Saraswati
audiobook
Meridianklopfen
Ingrid Schlieske
book
Wie du Hindernisse überwinden kannst : Kick 2! Die Motivationsspritze für den Alltag
Hans-Peter Zimmermann
audiobook
Exakt diese Worte (Stimme, Sprache, Ausdruck, Charisma, Überzeugen im Verkauf) : Mehr Einfluss, mehr Wirkung, mehr Erfolg
Patrick Lynen
audiobookbook
Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement Stressfrei durch die Schule : Mit Antistress-Brainwaves und Nlp
Ute Hagedorn
audiobook
Magische Worte, die verkaufen
Andre Sternberg
book
Atementspannung * Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit : Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit
Minddrops
audiobook
ADHS im Beruf - Die Toolbox mit 7 mächtigen Werkzeugen für maximalen Erfolg: Konzentration steigern, Selbstorganisation meistern, Produktivität erhöhen, Mitarbeiter führen & innere Ruhe finden
Christopher Brahms
audiobookbook
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker! : Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
Patrick Lynen
audiobook
Pychologie: Schlafen kann man lernen (GEO eBook Single)
book