Bist du gerade Mama geworden und vieles fühlt sich anders an, als du es erwartet hast? Fragst du dich, wer du eigentlich bist? Überraschen dich die Veränderungen, durch die du gehst? Dann bist du vielleicht gerade in der »Muttertät« – und damit bist du nicht allein! Ähnlich wie die Pubertät ist auch die »Phase des Mamawerdens« für Frauen eine Zeit tiefgreifender Veränderungen: auf körperlicher, psychischer, zwischenmenschlicher, beruflicher und spiritueller Ebene. Svenja Krämer und Hanna Meyer berichten auf erfrischend ehrliche Weise von ihren eigenen Erfahrungen und untermauern diese mit wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei lassen sie auch andere Mütter sowie Expertinnen zu Wort kommen. Die wichtigste Botschaft: Es ist völlig okay, sich etwas verrückt zu fühlen. Mit diesem Buch geben die Autorinnen eine wichtige Orientierung für diese besondere Lebensphase.
Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt : Wie das Mutterwerden unseren Körper, unsere Persönlichkeit und unser Leben verändert
Spür den Wald : Folge dem Ruf der Wildnis, schließe Freundschaften mit Bäumen - und entdecke dabei dich selbst
Gerda Holzmann
bookJede Mutter kann glücklich sein : Unser inneres Kind umarmen - unsere Kinder lieben
Inga Erchova
audiobookDas Biophilia-Training - Fitness aus dem Wald (Ungekürzt)
Clemens G., Mariya Beer
audiobookWir träumen: Moderne Schlaflieder, damit Sie und Ihr Baby friedvoll einschlafen : Einschlaflieder für Kinder
Eva Maria Herzig
audiobookBärenstarke Kinderkost : Lecker, schnell und gesund
Julia Gilcher, Gabriele Janthur
bookDie Kinderdolmetscherin - Was dein Kind fühlt, denkt und wie du damit umgehst (Ungekürzte Autorinnenlesung)
Claudia Schwarzlmüller
audiobookSternzeichen Jungfrau - Liebe, Erfolg, Gesundheit (Ungekürzt)
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audiobookMama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik
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audiobookIch will bei euch schlafen! : (Ein-)Schlafen mit Co-Sleeping
Sibylle Lüpold
bookSelbstlos – Die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
Sina Schröder
audiobookMein erstes Kind : Schwangerschaft und Geburt
Traude Trieb
bookIn guten Händen : Kita, Schule, Großeltern – wie wir ein starkes Bindungsnetz für unsere Kinder knüpfen können | Bestsellerautorin Nora Imlau über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt
Nora Imlau
audiobook